文/刘彩

《前任3》上映给很多人一个缅怀过去的机会，释放着内心某种情感。

前任，大概听到这个名字就会有很多人去看吧，因为很多人都有前任吧，就算没有前任也有在内心留下痕迹的那个“她”或者“他”。

    昨天下午，我买了一张电影票，去看《前任3》。一个人去看电影好像不是很多见，看电影好像是注定结伴的或者团伙的行动，可昨天下午《前任3》场却是有好几个是一个人去看的，全是女孩一个人去看，没有男生一个人去看的。可能因为现任变成了前任，给自己一个这样的机会与前任对话吧。

    我本来是想去看《解忧杂货店》的，这个影院没有下午场。我这样说，好像是在狡辩，就让我狡辩一回吧。后来就改看了《前任3》。

先说说，昨天观影的事情吧，电影还没有结束，坐在我前面的一个女孩就已经泣不成声，我本来想给她递一张纸巾的，想把她拉回现实，不要沉浸在电影中不可自拔。当我有了这个念头的同时另一个念头又出来了，这不是一个她疏解自己情绪的一个机会吗？如果我打扰了她，她的这场电影就白看了。我安静地看着电影，听着她越来越小的抽泣声。

坐我后面的是一对情侣，女孩说:太可惜了，为什么不去争取一下？明明彼此都爱着。我没有听到男生回话。

看着和听着这样的一幕幕一声声，我在想我的前任在哪里？他与现在的我有什么关系？他又与“你”即我现在的老公又有什么关系？

记得前年的有一天，我的初恋男友突然给我打电话，我们已经有六年没有联系过。当时的那个电话着实让我不安，我的这种不安让我的现任～我老公发现了。后来我跟老公来探讨这个事情，现在想来我的老公当时的处理方式真的高明，让我到现在都感谢他的理解和接纳，让我觉得他情商很高。虽然我不知道当时我的老公内心有没有压抑着的情绪，现在看来是没有发现的。

我跟我老公说了，前任这个电话和我们聊天的内容，他仔细的听着。后来他有个提议，他说:“把他之前给你写的情书拿出来，我们一起再读一遍，算是一个告别仪式，这件事情就算翻篇了，成为过去式了。”此刻说到这个提议我还是感动的。

以前自己看前任写的情书，却从来没有和老公一起看过。等孩子睡了以后，我们俩窝在被窝里开始看情书，我读给他听，给他讲我们的故事和当时的心情。这是一个美好的夜晚，也是一个和过去告别，与现在拥抱的夜晚。

当我们读完情书，做了一个与前任告别，向前任表达感谢的一个仪式后，我内心非常轻松。以前这是个秘密，现在有人可以分享和理解，一下子轻松了很多。

我很感谢老公的前任，尽管不是正式的前任，感谢她给我的爱人内心留下的美好，和对于爱情的相信和坚持。让他成为现在温暖美好的样子。

很多人会现在前任的漩涡里不能自拔，在电影院哭的稀里哗啦的女孩，是陷在其中，不能抽离来看，不能和过去告别，与现在拥抱。

还有很多人不自觉地拿现任和前任比较，越比较越觉得前任好，尤其在知道前任现在混的不错时，更是后悔莫及。

有没有想过这样的问题？前任的那一份好与你没有关系，那是他离开你以后的成绩和改变，与你无关。

我们的人生像向上的阶梯一样，需要有人参与你的生命，需要有人在你成为更好自己的路上当垫脚石。而那个垫脚石很多都是你的前任给搬的，是前任垫的。所以你才有了现在美好的模样。

在我的一些心理咨询案例中，因为感情来咨询的很多，有很多人不能与时间同行，陷在前任的心理圈套里，认为前任更好，如果不和前任分手，也不会和现任过。事实真的是这样嘛？不是，不是。这是一个心理的圈套，它把你困住了，让你不能与时间同行，与现在同在。（下一步怎么办？后续文章）

我的前任，与你（现任）何干呢？现任应该感谢前任，是他让你拥有伴侣的美好。

我的前任，与我何干呢？应该感谢，感谢曾经的那份呵护，让我拥有一颗柔软的内心；感谢曾经生命中有你，让我的生命有一段更加珍视的经历；感谢曾经的你，让我明白两人相处不仅仅靠那份爱，还需要沟通交流；感谢曾经有你，让我更加珍爱我现在的生活；感谢曾经的你，让我更加明白两个人价值观合拍是那么的重要。

《前任3》：成长是一个很痛很痛的词，成长了不一定会得到什么，一定会失去什么。失去的是任性，是贪心，是迷惘；得到的是智慧，是美好，是温暖。

  如何与前任告别，与时间同行，和美好的自己拥抱，期待后续文章吧。