蔚蓝深海这部影片讲的是一个女人在和丈夫无性生活下，和一个男人发生婚外恋的故事。
生活的平淡和循规蹈矩的生活是否会让你对爱和家庭失去了热爱，女主的回答无疑是肯定的，她不屑和丈夫的母亲谈论一些家长里短，她不愿面对婆媳关系中的琐碎事件，在平淡与激情之间，她选择了出去寻找激情。
一时的激情是爱情吗?
出轨后的女主和丈夫对话中，男主说她的生活像是悲剧，而女主反驳说最多也就是悲哀，为什么说悲哀，我觉得女主为了一时的激情而出轨男人弗雷迪，在不了解对方是否适合自己或两人的价值观是否一致时，就抛家弃夫，而弗雷迪粗俗幼稚，生活上拮据不堪天天争吵不停，女主为了性爱把自己置于一个深渊之中。直到最后弗雷迪离开，她才幡然醒悟，对方根本不爱她，而她却把他当做她的全部。
你是否害怕爱情中的“你是我的全部”？
女主的爱未免过于沉重，就像剧中所演，就因为男人忘记了她的生日，她就选择要自杀，因为连求乞都得不到对方的爱，就一次又一次的想办法放弃自己的生命，这无疑是可怕的。生活中大概你我都曾遇到过像女主一样的恋人，说自己是她或他的全部，如果你离开了，她就要挟你要死要活之类的，这样不理智的感情很难说不吓到对方吧。
其实，活着的意义不在于恋人在与否，没有谁值得你为他舍弃生命。我们都是独立的，孤独的，只有你找到了你自己，找到自己所热爱的事物，你才不会把宝贵的时间与情感全部寄托在一段感情中。
《蔚蓝深海》全片深深的忧郁之味，如一场迷失的梦境，跌入深海，不停地下坠下坠，明明知道一切都是错误的，却任由自己的欲望拉扯自己坠落，剧情如同《安娜卡列宁娜》，故事都如出一辙，留下的是悲哀与思索。
