8.3 我讨厌

我讨厌的东西似乎不多,因为我会尽量让自己去适应我不接受的东西。

但,我内心还是有讨厌的东西没法克服,这表现在我会突然地低落、沉默地反抗。

我讨厌被别人轻视。我总是想用工作能力来证明自己,所以有时候我对自己的要求很高,但如果别人对我的努力嗤之以鼻,我会觉得很愤怒。我心里的声音是,你凭什么看低我。

我讨厌虚伪、虚假。别人请我帮忙,我都是尽力去做,但如果别人给我的感觉是在利用我,不是真诚地让我帮忙,我就会觉得不公平,她凭什么去操纵我。

我讨厌别人随意的评价。我其实挺受别人的影响的。虽然我给别人的感觉是比较自信比较不为旁人所动的。但我经常被别人的一些话干扰,从而迷失自己。我的节奏经常被打乱。别人随便一句“我觉得你的努力太刻意了”,我就会质疑自己努力的意义,然后丧好几天。之所以会这样,也是因为我通过努力在回避一些东西,不是完全出于热爱,所以那些意义才会那么不堪一击。

我讨厌不确定。生活中总有很多不确定的东西,但我总希望自己能够有所把握,一旦不确定,我就会不知道要做什么,就会开始找事情做。一个朋友问我说,是不是静不下来?是的,我害怕和自己呆在一起,我害怕面对当下的不确定。

我讨厌我的懦弱。我比较容易妥协,因为我总是在权衡。

我讨厌别人的抱怨。

我讨厌伤害别人的行为。

我讨厌不爱惜自己的行为。

我讨厌杀生的行为。

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