好的问题能引导你的大脑以不同的视角看待世界。只需将问题放在心上，思考可能的答案，你就能找到意想不到的路径，从你现在的位置到达你想去的地方。
今天下午，我重新翻出了几年前自己列的一份问题清单。这份清单的目的是帮助我理清自己想要在生活中哪些方面做出改进，包括个人层面和职业层面。在我职业生涯中一段特别艰难的时期，这份清单帮助我找到了自我，明确了自己想要什么。我衷心希望它也能像帮助我一样帮助到你。
以下49个问题可以帮助你提高成绩……
我是否充分利用了我的身体？
- 我目前的饮食质量如何？
- 我睡眠充足吗？
- 我每天的精力安排得当吗？
- 我如何应对日常压力？
- 我的姿势和仪态好吗？
- 我该如何提高自己观察周围世界的能力？
我知道自己想要什么吗？
- 什么样的成就才能让我真正感到兴奋？
- 我希望每天体验到怎样的“存在状态”？
- 我的优先事项和价值观是否明确？
- 我是否能够迅速且自信地做出决定？
- 我是否始终将注意力集中在我想要的东西上，而不是我不想要的东西上？
我究竟在害怕什么？
- 我是否已经如实、完整地列出了我内心所有的恐惧？
- 我是否正视过每一种恐惧，并设想过如果真的发生我会如何应对？
- 我是否有能力认识并纠正自我局限？
- 我是否在适当地挑战自己的极限？
我头脑是否清醒专注？
- 我是否会系统地将我的想法外化（写下来或记录下来）？
- 我是否能够方便快捷地记录下我的想法？
- 我现在最关注的是什么？
- 我是否经常问自己一些恰当的指导性问题？
- 我大部分时间是专注于一项任务，还是不断地在多项任务之间切换？
- 我是否花足够的时间积极反思我的目标、项目和进展？
我是否自信、放松且高效？
- 我找到适合自己的规划方法了吗？
- 我的组织能力“仅仅够格”吗？
- 我是否有一份最新的项目和进行中任务清单？
- 我是否定期回顾我的所有承诺？
- 我是否会定期真正地从工作中抽身休息？
- 我是否在有意识地培养积极的习惯？
- 我是否正在努力改掉不良习惯？
- 我是否能坦然地对别人说“不”？
如何才能发挥最佳水平？
- 我特别喜欢什么？
- 我特别擅长做什么？
- 我认为什么样的环境最有利于我做好工作？
- 我通常如何才能最有效地学习？
- 我喜欢以怎样的方式与他人合作和沟通？
- 目前是什么阻碍了我？
我真正需要什么才能感到快乐和满足？
- 我目前如何定义“成功”？
- 有没有其他更能让我感到满足的“成功”定义方式？
- 我多久会将自己与我对其他人的看法进行比较？
- 我目前的生活水平是否低于我的收入水平？
- 如果我只能拥有100件东西，我会选择什么？
- 我能否区分必需品和奢侈品？
- 在我的生活和工作中，我有哪些值得感恩的事情？
拿起笔记本，抽出几个小时，独自思考这些问题。让这个过程充满乐趣：去一家你喜欢的餐厅享用一顿美味的午餐或晚餐，边吃边写。等到结账的时候，你就会涌现出许多关于如何改善生活或事业的新想法。
