今天就不分享书了，随便聊聊。
今天是我连续写作的第三十天，刚好一个月。之前也有写，可是中途还是因为某种原因，中断了一天，总共中断了两次，于是我又从零开始，今天终于连续30天了。
其实，拉长时间来看，偶尔中断一天两天也没什么大不了的。只不过，养成一个习惯的初期，还是需要每天去行动，在习惯没有稳固之前，千万不要放松。
我来说说前面中断写作的原因。
首先一个原因，我每天晚上写作，这个时间点安排的就不合理。晚上可能会有团建，可能会开会，很晚才能回来，这样就不够时间写。
另外有一次是因为软件原因，我本来写好了，可是发不出去，登录不了。于是，就被迫中断了一天。
我给自己定的目标很简单，每天写作100字，就是不想给自己太难的目标。目标太难了，就不容易达成，这会打击自己的积极性，这是定目标的一个关键点。
定目标，还有一个就是时间的安排，一定要安排在固定的时间，最好是自己能够掌控的时间，不被打扰的时间，这样也更容易达成。
第三点，就是目标一定要每天去做。任何事情一定是熟能生巧，做的越多，越容易做到，就做的越好。
总结一下，定目标有三点，要容易达成，要合理安排时间点，要每天都去做。
这是分割线，以下是今日成果:
阅读30分钟:《性格的缺陷》40分钟
写作100字: 今天完成500+字
运动10分钟: 38（跑步6公里）
