2020年4月15日，凌晨四点醒了睡不着，想了一堆有的没的。旁边躺着亲戚和亲戚家小孩。突然由内心中产生一股暖流，我的家人，有他们真好，他们给我力量，我要珍爱他们。
最近听人推荐在听樊登读书，听到《亲密关系》这本书，里面一些观点和做法并不能完全接受，我想可能是我还没达到自足从而无法对伴侣做到真爱。
疫情期间被迫待在家中每时每刻与家人相对，感到几多欢喜几多愁，欢喜的是终于一家人能密切相处好一段时间了，愁的是矛盾也更加密集。
由于各方面压力较大还有一些性格和思维模式原因，伴侣这段时间越来越难沟通，有很多时候我都想过放弃。而且，最可怕的事情在我们身上上演了，我发现，我们的相处模式越来越像我父母年轻的时候，我爸属于很难沟通的那种人，我妈有时会向我倾诉。我潜意识里希望找一个和我爸完全相反的人，也就是早年间我的伴侣。现在的我明白，这是原生家庭对于我择偶的影响。那么为什么我的伴侣或者说我的婚姻会变成现在这样？抛开其他因素不说，我自身有着不可推卸的责任。我将我童年时得不到的需求寄托在我的伴侣身上，一味的索取，希望他无限包容我，想让他像对待女儿那样疼爱我。同时对于我与他的差异我采取说教、打击、讽刺、威胁等手段以期望能改造他。
我畏惧权威，做学生时怕老师，工作以后怕领导，记得好多年前，要去领导家里送烟酒，当时还是男朋友的伴侣陪我一起去，在领导家沙发上坐下，脚放在地毯上，我正襟危坐，男朋友坐在我和领导的中间，说着一些话，当时他们在聊着一些房子装修的话题，领导邀请我们去卧室参观他的水床。当时的我就像是第一次和爸爸一起去爸爸同事家做客的小女孩，表情当然是茫然无措的，肢体动作当然是僵硬的，甚至现在想起来有一种当时一定很冷的感觉。
而他们的谈话内容给我的感觉是无稽和不可理解，用昨天刚听到的一个例子来形容：就是一堆人在舞池蹦迪，音乐关了，灯打开了，想象一下那种情况…
回到现在，经历过激烈的争吵，情绪平复下来，面对我们的问题，我选择了自我疏理和积极沟通。经过梳理，我发现我们问题不大，第一在于不会好好说话，第二忽略了亲密关系，可有可无，置之末位。前面的例子可以看出，交际沟通对我来说很困难，我先采取正面沟通，老公拒绝和我对话，我过去，他走开。我又写了一封三四页的信，他也不看（书写能让我表达更多的感受和看法，如果说话可能几句就完了）NPL说，每件事情至少有三种解决办法，第三种奏效了，我追着他说，他做饭时、打游戏时、洗漱时我在他耳边说我们的问题，我的感受，我的需求。虽然他没有回应我，但我知道，他听进去了，因为他有所行动。《亲密关系》提到，所有的问题都是因为内心的需求没有得到满足。所以说，争吵并不一定是坏事，至少在还没学会心平气和地沟通前，通过争吵发泄一下，喊出问题也是一种沟通方式。
读书这件事的意义就在于它会潜移默化地影响你和你的生活，打破你固有的思维模式，让你明白不是非此即彼，任何问题都有第三种可能，让你看见自己，反省自身，得到启示，超越自我，开启美好人生。
PS：第一次写简书，庆幸我终于行动了，我正在做我以前觉得不可能会做的很多个第一次。写完有一种强烈的自我认同感，我知道这种感觉，我也知道我下一次会写的比这次更好一点。
