万千世界复杂难辨真伪，一不小心走错一小步。当你可能偏离轨道或者与出行背道而驰与初心不一致时，有个小方法起到警示作用。那就是抉择法。
当自己做了这件事，有什么后果，自己能否承担？如想要吵架打架时，先想想就不会冲动！
要做的这件事，是有助于幸福健康目标还是远离此目标？熬夜躺平负能量都是远离
要做的这件事，是否仅是一个微不足道的小事，不利于长期关系的维护？【要有大局意识】
现在做的这件事，在未来看来是重要的还是无关紧要的？
假如今天是我生命中最后一天，我还计较这些微不足道的小事吗？我会怎么安排我的时间？我这一生的价值实现了吗？我想成为的目标达到了么？
时常问自己，5年后，10年后，自己期待的成为什么样子？衣食住行，及身边陪伴你的那个人是谁，是什么样子的？你的生活方式，你的容颜精神状态？
