立冬，阳光格外暖。
后天降温，及时为自己网购了一件轻薄的鸭绒衣，大小合适无色差。犒劳勤劳的自己。
昨晚写完反思辗转难眠。中午有点小困，今天工作不忙，所以到中医馆做理疗，也借机眯一会。新来的老中医建议我体验他的手法。他幽默风趣，乐观爽朗。为了分散理疗带来的疼痛，天南地北的海侃，惹得我开怀大笑。
感赏老中医精湛的医术带给我健康。
感赏老中医带给我发自内心的笑。
感赏自己学会爱自己。
晚上，准备开饭时，二哥来电让我下楼，妈妈卡着我吃饭的点做好大闸蟹让二哥特地送来，螃蟹还是热的。
感赏妈妈对我的爱。感赏二哥的爱。
儿子这几天虽有反复，总的来说状态不错。我渐渐的减少对他的关注。儿子还在写作业。今晚有点累，打算早点休息。感赏自己慢慢学会放手。
感赏儿子的独立。
感赏老公辛苦的工作。
投射自己健康。投射老公工作进步。投射妈妈健康快乐。投射二哥心想事成。投射儿子快乐学习。
