这几天早上都在下雨，我5:00起床的时候，外面还在淅淅沥沥下着小雨。以前下雨的时候，我会到地下车库去跑步。但是我觉得地下车库的空气不是特别好，所以，我不太愿意去地下车库跑步。本来下雨的时候，我会在自家的跑步机上跑步，但是下面的邻居会有意见，因为太早了会影响他们睡觉。
还有一个办法就是穿着雨衣去跑步，昨天我穿雨衣跑步的时候发现太闷了，不透气，感觉里面的汗已经把衣服打得很湿了。昨天跑步的时候发现很多人都打着雨伞在跑步，所以今天我决定打着大雨伞去跑步。今天的雨比前几天要大很多，其他地方的路面已经有很多积水。江边公园的那条跑步道，还算比较干爽，因为它的排水系统还算设计的不错。
我打着雨伞在跑步道上面跑步，今天因为下大雨的缘故，所以基本上没有人再跑步了。有且仅有几个人都是打着雨伞在散步。
每天早上跑步已经成为习惯，已经是生活中不可缺少的一部分。早上起来不跑步，感觉一天就少了什么。很多人都跟我说不要再跑了，你已经很瘦了，再跑下去就变成一捆干柴了。我每次听到这样的话，我都是笑一笑。我跑步是为了快乐，不是为了减肥，因为我不需要这个，我甚至吃饭的时候比以前吃更多，就是怕自己瘦的太厉害了。
但是跑步真的能给人带来快乐，有人说跑步能上瘾，我真的体会到了。为了能够早起，我会比以前睡得更早一点，我其实感觉晚上精力是不够的，所以我愿意早早的起床去呼吸外面的新鲜空气，去感受清晨的那缕快乐的阳光。现在我感觉自己的欲望已经不像以前那么多了，我更加注重自己内心的感受，更在乎精神层面的成长。物质方面的需求已经很少很少了。我觉得现在物质没有那么重要，每天跑步锻炼身体，就能够收获一个元气满满的早晨。
一日之计在于晨，每天努力的去工作和生活。这其实也是一种修行，在生活中工作中修正自己的行为。我觉得我能够不断地建设自己的心灵品质，对这个世界看得更通透，对自身了解的更明白。
这几天早上跑步最大的心得，就是迎着风雨去跑步，感觉完全不一样。众人都在沉睡，我却在奔跑。我一边奔跑，还一边听课，这真的是身体和心灵两不误。
早上虽然下着雨，但是它依然阻挡不了我热爱跑步的那颗热心。早上坚持跑步的人不多，基本上是几个熟悉的面孔，我们从来不聊天说话，每次面对面跑过去的时候，会相互点头致意，其实也是相互鼓劲加油，今天因为下大雨的缘故，跑步路上基本上没有熟悉的人，只有我一个人在孤独的奔跑，但是我的内心是火热的，我喜欢在清晨奔跑，我愿意在风雨中奔跑，这就是我想要的生活，我愿意活成我想要的样子。
别人理不理解已经不重要了，重要的是我的内心是否强大？是否有一个小宇宙？我既是孤独的，也是幸运的。我觉得这个时候我和天地紧紧的联系在了一起，我和这一片爱的深沉的土地紧密地在一起。
快乐其实很简单，不需要太多的物质，也不需要太多的欲望，只需要简单的奔跑就可以了。像《阿甘正传》里的阿甘一样一直的奔跑下去。
旁若无人，与天地同在，与我的心同在。
