当前最火的辩论节目《奇葩说》里有这样一道辩题：
微信时刻保持联系是不是暴政？
正反方辩论得很激烈，其中，正方说的一句话让我印象深刻：时刻都想和别人保持联系，最大危害就是难以和自己保持联系。
深有同感，在多少个辗转反侧的夜晚，我们醒来的第一时间就是打开微信，刷朋友圈点赞评论，忙着和别人聊天，几乎占据了我们绝大部分的闲暇时间。
想想，你有多久没有和自己相处过了？其实在微信里，除了工作外，时刻和别人保持联系真没有那么重要，多留些时间和自己相处，才是重中之重。
最近这几年，我也陷入了这样的怪圈，爱刷微信，几个小时不看心里都痒痒，特别是当发现页出现那个小红点的时候，我总是迫不及待地打开它，看看朋友圈里哪些人又有了新动态，赶紧给别人点赞评论，好让别人知道我是有关注她。
有次我兼职下班坐地铁，在车上的时候刚好手机没电，我焦急地不断开机关机，祈求还能有最后一点电让我刷完微信，但没电就是没电，我只能眼巴巴的望着地铁里来往的人群，那一刻我才发现，我的生活除了刷微信，其他空闲时间我就跟个废人一样，手机一没电，我也跟着没电。我花费了大量时间和精力，在进行低质量的社交，唯独没有留点时间给自己，去做自己感兴趣的事情。
其实，低质量的社交远不如高质量的独处。
学会和自己相处，才是人生中的必修课。
上周周末，我和朋友一起去海边游玩，我们停下来驻足，感受海风的吹拂，朋友不一会儿就拿起手机，给别人发微信小视频，后来我们去坐摩天轮，朋友也拿着手机不停地发，吃饭的时候，先拿手机拍照，给别人发微信，好像耐不住一刻寂寞，只要有空闲，就不停地发微信。
我问朋友：“你这样不累吗？自己都没有好好享受风景。”她跟我说：“我是在和别人社交，累积人脉啊。”
其实，人脉不是靠时刻和别人保持联系积累的。真正的朋友，也不需要每时每刻都和你发微信。如果一个人不懂得和自己相处，去丰富自己的生活，积累再多人脉都没用。
叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。 ”
美国作家梭罗在1845年7月撇开金钱的羁绊，在距离城市康科德两英里的瓦尔登湖畔自建一个小木屋，坚持自耕自食两年有余。
在这两年时间里，他一个人住在湖边，每天耕地种菜，看书写作。过着最朴素的生活，没用任何社交活动。他耐得住寂寞，慢慢安下心来，丰富自己的生活，写下关于大自然、生命、自我的思考。
瓦尔登湖不仅为梭罗提供了一个栖身之所，更为他提供了一种独特的精神氛围。之后梭罗根据自己这两年在瓦尔登湖的生活经验，推出了自己的作品《瓦尔登湖》，引起巨大轰动。梭罗的独处，让他变成了一个精神独立的自己。
周国平说：“ 人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。
反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。”
所以，在微信里少花点时间和别人联系，多留点时间丰富自己。
