身体是敏锐的觉察体。
感恩身体从四季的变化中，自动自发选择并完成生、发、养、藏，身体的每一个细胞都时刻向我表达它们，我作为几十亿细胞的女王，我爱好它们，它们就会爱好我。谢谢你们无条件的爱，对我不离不弃，承载我的灵魂。
感恩昨天醒来的早晨，身体用不能清爽排出宿便让我知道，思想出现了能量淤堵，早晨在背负着豆腐制作的工作要早点完成，没有做呼吸法，没有扮靓靓就出门了，我能感受到身体精微的觉察自己在评价自己，小我的小狗跑出来吠吠，说我不够好的声音。
感恩宇宙哥哥爱我比我想象中的多得多得多得多得多，宇宙哥哥打电话给我的一位镜子伙伴的高级智慧，透过她告诉我转化之火的冥想能让我清理。体验过转化之火带给自己的美好，让大地母亲带走身上的负能量，我马上就笃定了，谢谢亲爱的送货。
感恩在笃定相信能够透过转化之火的冥想清理附着在身体细胞表面的负能量时，莫名的连续打嗝，不是从胃跑出来，而是从心轮附近出来，我也被自己给吓到了，五行清理法第四步也不能缓解，就接纳这样的自己，不去抵抗了。
感恩下午奇妙的感受到一股远程疗愈一般的能量不断进入到我的身体中，在我不确定是否有人对我疗愈的情况下，发自内心，感恩我的宇宙，谢谢你，我爱你，谢谢你，我爱你。
感恩在下午收到好多钱宝宝回家，我为好感觉订购了白玫瑰、紫玫瑰、七色康乃馨、香薰蜡烛，准备做一次完整的空间清理冥想，感恩守护天使和高级智慧。
感恩镜子伙伴洁宝拥有并提供给我实现清理冥想的物资参考，提供渠道让我可以一站式达成需求。谢谢你，我爱你，你是宇宙哥哥派来的。
感恩在傍晚时，身体从意识的清理到落地，和马桶哥亲密接触，身体畅快清爽了，嘻嘻，你懂的。
感恩西点大厨来公司，做了榴莲千层，味道好极了，让我吃到了第一次在广州和诗杨、梅琴吃带冰沙的榴莲千层的味道，赞！
感恩荣秀姐姐让我体验做笔记天使，和语音分享者保持链接，学习分享文字输出能量路径，事情总结带过，哈哈，谢谢荣秀姐姐的指导，我要一回生、两回熟、三回就是好朋友，和文字成为伙伴。
感恩从他人的经历中看到背后运作的能量，在此不作赘述，祝福朋友，谢谢分享。
感恩在体验新的事物过程中，看到自己是如何的初心，并且跟随内心去表达，和宇宙做免责声明的同时，守护能量坚持群规。
感恩每一天都是完美的一天，每一刻都是全新的一刻，每一次呼吸，都要感恩，谢谢谢谢谢谢谢谢。
