拔出杂草，使好种子健康成长，目标按时达成
1.回顾笔的原理:
事件:做梦梦到伴侣背叛婚姻，身边有人遇到伴侣出轨的真实事件，伴侣身边有行为不检点的盆友出现。思维空性，一切都是空白的屏幕，我周围的人事物都来源于我，是我自己创造的
2..明智的忏悔
在无明时看过黄色书籍和电影、发过黄色短信、开过黄色玩笑，给自己和他人的意识里种下了很多污染心智的坏种子。向自己和他人道歉:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
3.承诺不再犯同样的错:
一个月不再看与黄色信息有关的书籍、电影、网站等等，不再看娱乐八卦，不乱开玩笑
4.做正面的事情抵消业力:
不参与娱乐八卦的话题讨论，劝人不参与，衣着大方端庄，说有意义的话
