一个人是选择短期效应，还是选择长期效益。一个人的职业生涯规划，是一眼就能望到尽头的人生路径，还是充满了多种可能性的未来选择。一个人的工作态度，处事方式，与人相处的模式，以及一个人如何看待这个世界。这通通源于一个人的认知。认知决定了你如何修炼自己的性格、决定了你如何解决生活中的问题、如何看待生活中的事务、如何规划自己的人生。
人们都愿意固守自己的认知，人们在接收信息的时候，通常更倾向于接受与自身逻辑相似的信息，用于加持自身观念，但对于与自己意见相背离的观念，常常是拒绝接收的。夸张一点来说，可以说，大多数人的心理表征其实是自负而自满的。这也就是带来了一个问题：认知的改变变得困难。
人的认知并不是一成不变的，人的认知是可以提高的，否则社会将无法实现经济发展和文化进步。人们能够在不断学习中重塑自我。认知是需要不断刷新，不断升级，否则局限的认知将束缚我们的思考问题的深度。
区分一个人的认知深度的差异来源于对同一个简单问题的不同层次的理解。
我们来举个例子：提问：如何提高阅读效率？先想想，你会怎么回答这个问题？
有人回答学会速读法，提高阅读速度。有人回答阅读后做读书笔记。还有人回答根据书主题、目录、结构，快速通读一遍。以上我认为都属于具体的现象回答。
有人回答阅读的本质是为了思考，而思考的关键在于反复训练的思维能力，从而提高思维能力。通过阅读一本书激发的思考能够作用于生活，与以往知识形成串联。有人回答提高阅读效率就是提高知识转化率，实现输入到输出的转化过程，将所读信息内化。以上我认为属于深度认知的回答。
那么总结一下：深度认知是在分析具体现象以后找到抽象规律。
如何才能做到深度认知呢？我们来了解下几个领域的大师们是怎么提高认知深度的？
柏拉图 古希腊哲学家
他提出的理念论，他认为世界是由两个世界构成的，其中一个世界是一个可感可流动的时间，我们能看到的世界，看见人与人交流，看见车辆穿行流动，看见阳光照射，看见雨水滴落，这样的世界是可感世界。但有一个与可感世界并存的理念世界，理念世界里是不随着外界的改变而变化的，它是永久存在的世界！比如说善良、逻辑、伦理。比如，太阳是宇宙中运转的恒星！这是客观存在而无法直观感受的！那里的理念是永恒不变的，只能用理智来认识。认识到这一点，就可以知道我们所看到的世界都是理念世界不完美的仿制品！这是哲学家的深度认知。
理查德·费曼 美国物理学家，诺贝尔物理奖得主
他一直假定自己是无知的，对外界一直保持着怀疑的态度和验证的兴趣，会永远用自己的执着和坚持来完成自己想做的每一件事。他认为应用原理，比记住这个原理更加重要。因此他总是能将复杂的科学原理转化为简而易懂的的生活知识，他始终坚持理论是要来服务我们的生活的。这是物理学家的深度认知。
查理·芒格 美国投资家，沃伦·巴菲特的黄金搭档
他认为生活中发生的事情是多样性的复杂化的，而现代文明的学科细分化，将问题都细分到了不同的学科，却忽略了问题的本质，问题的复杂性本就不是一个学科理论可以解答的！当我们试图理解一样看起独立存在的东西，我们将发现它和宇宙的其他一切都有联系。因为这个世界不是按照细分学科的方式组织起来的。我们应该总是采用多元的，多方法论，多跨界学科的知识来处理同一个问题！这是现代投资家的深度认知。
理查德 道金斯 英国著名演化生物学家、动物行为学家和科普作家
他认为我们需要意识到消除主观偏见多么难。每个人都难免存在主观偏见，而避免主观偏见的最好的方式是双盲实验。这是生物学家的深度认知。
大师们都采用深挖问题，直面本质死磕的方式，提高对事物的认知。哲学家柏拉图采用了探寻世界本源的方式来追求永恒的真理之美，投资家查理芒格采用了多元思维构建多样模型来提升自己的认知，物理学家费曼以及生物学家道金斯都保持着怀疑精神和实验精神在面对不断修正的科学理论。
那么你呢？你是用什么方式在刷新自己的认知呢？
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