一、健康饮食、规律作息，有一个健康的身体。
健康的身体是一切的基石。不信我给你举个例子，有一个亿万富豪（是不是很羡慕），35岁病逝了（你的羡慕是不是直线下降了？）。有个人每月工资3000（天哪，怎么活，天天吃土嘛），享年93岁（别管怎么活的，这都不是个悲剧）。以上版本适用于各种人设，无论前句描述的人生多么让人艳羡，如果这人短寿我们的态度立马就变味了。无论前句描述的人生多么潦倒，如果后面加个长长的寿元，我们立马觉得好像没啥大不了的。
二、孝敬父母，用钱也用心。
我们很多人会犯一种毛病，越陌生的人我们越客气，越亲近的人面前越不控制我们的臭脾气。特别是父母跟前，会不自觉地把小时候跟父母怄气的习惯带出来，打心里觉得父母会无尽的宽容包容我们。是这样没错，可是父母不会永远陪着我们，别等子欲养而亲不在时，悔恨。
三、有意识地做职业规划，即便不能财务自由，也要经济独立。
为什么毕业5年，10年，20年，一个学校一个专业的同学，会差距那么大，大到慢慢有人不再参加同学会？我同意原因很多，有些原因还是不可控的、非主观的、非人力能改变的。
可是良好的职业规划，绝对是让我们的职业发展变得可控、变得顺心、变得有规律可循、有路线可走的利器。有意识地做好职业规划会让我们拥有一份好工作，成就一份好事业的概率增加数倍。
四、培养至少一个精神的后花园。
培养一个小爱好，无事时怡情养性，遇事时静心守志；结交三两挚友，无事时茶酒玩乐，遇事时倾诉宣泄。你这些精神的后花园，最好姹紫嫣红开遍，让你有底气去忽视生活里可能的断井颓垣，有心力去抵御人生中可能的风刀霜剑。
五、多读书、读好书、高效读书。
有一个美丽的传说，精美的石头会唱歌，给勇敢者智慧，给勤劳者收获，这就是书籍。读书，是门槛最低的高贵。
六、断舍离，为人生减负。
不摄入过多的热量，不硬容不适合的圈子，不贪恋够不着的名声财位，不艳羡奢靡腐化的生活。持平常心，择高处立、寻平处住、向宽处行。
