2021年4月14日凌晨五点半
今天咨询师是我，来访者陈艳丽老师
今天的咨询值得一提的是，因为我也有过相似的经历，所以代入感非常强，以至于整个过程中我不敢问事件的影响是什么？也不敢问现在和以前的不同是什么？更不敢问同行者是怎样看待的？似乎把来访者所提出的问题直接跳过了， 在没有讨论清楚问题的前提下，直接转为对资源的发掘，导致整个咨询成效非常低。作为咨询师如何保持价值中立，能够稳稳的接住来访者提出的任何话题，我想我是应该好好修炼的。
咨询感悟
一 、咨询流程环节有省略，导致问题讨论不彻底，从而出现跑偏的现象。
二、对于来访者提出的问题是一个不良事件时，咨询师如何问事件给来访者造成的影响，只要注意提问的技巧，但不能不问。
三、赞美赋能要适中，咨询师所有的问题应与来访者的目标相关，避免冗长或者不知所云。
四、对于负向事件如何引导来访者看到正向，如何重新建构？
1.助人者直接提供自己的观点
A、这个学生有时候确实喜欢说大话,夸耀自己的才能，不过从另外一个角度来看，他可能是想建立良好的自我形象，以得到同学的认同。
B、他的个性确实有点冲动，不过我也看到他的正义感及勇于行动的特质。
C、明明知道父母已经不可能复合，你还是努力促成家庭聚会，虽然你说自己这样做是白费功夫，很傻，不过我却感受到你对家人很深的情感及不放弃的毅力。
2.助人者借由提问引导当事人开发不同的观点。
A、听起来你的儿子凡事都要询问你的意见，你认为儿子依赖你，你是否想过有哪些因素让儿子喜欢征询你的意见？
B、听起来你的儿子不习惯自己做主，希望别人为他做决定，你很担心，这是可以理解的。不过我们俩不妨试着从另一个角度想，这样的习惯是否为你或为他带来一些好处？
C、你说自己是一个不聪明的人，总是傻傻的，尽自己的本分，你有没有想过你的不聪明，在你学习或生涯发展的过程中曾经有过一些益处？
