三个最重要的事情：1、健康 2、家庭 3、自由
每天1小时跑步，每天1小时看书，每天1个小时陪家人高质量的沟通交流
1、从现在到未来，路径是目标，优势，行动。
B点比A点更重要，而行动更重要，
最重要的三句话，我们每个人都是有能力的。
四个重要点：
1、WHY自我教练
2、WHAT自我教练
3、HOW自我教练：中心状态
4、我就是我最好的教练
2017年的SMART目标：
有目标还有聚焦，一次只做一件事情，找到一个核心目标。挣钱，买BTC,EOS
今年买辆车，休假一个星期。
CPU计划
1、可能性 （1-10）
2、计划性 （1-10）
3、紧迫性 （1-10）
