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那天部长问我:“哎？这一段怎么没看到你写美篇了？”我想了一下，也是哦！好多次户外之后，我都没有写文章了，走过之后似乎无感，但是平静、快乐、安逸、满足。我说，可能是我不再多愁善感了吧。行走，治愈了很多的小伤小痛，小烦小恼、小情小绪，感觉慢慢成为了一个更完善健全的人。
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一、锻炼意志，傲视困难。
现代人的生活太安逸，进门沙发，出门坐车，整天深陷在温柔富贵乡里。于是便像圈养的生物，弱了肌肉，增了脂肪，挺胸凸肚，有气无力，应急反应能力也相对衰退。行走过程的艰难险阻，可以逼你坚强，激发潜能。上坡要做功，路滑要脚稳，落后要追赶，妥妥的一波锤炼身心的励志剧啊！一程下来，觉得再没有什么困难可以打倒你，自豪自信之情油然而生。
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二、放松心情，放飞自我。
与山相近，与水相亲，一路欢笑一路歌。山林间，可以完全的抛开面具，可尖叫，可笑嗷，可欢唱，可疯狂。青山绿水，抚慰眼睛；阳光清风，熨帖心灵；负氧离子，活化每一个细胞。身体与灵魂都得到极大的放松。
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三、活动筋骨，促进循环。
走路是公认的最好的锻炼方式。腿脚越来越有力，笑容越来越灿烂，眼神越来越淡定，气色越来越红润。走的每一步路都可以强身健骨，流的每一滴汗都可以排毒养颜。“仰观宇宙之大，俯瞰品类之盛。” 眼界越来越开阔，内心也越来越通透。
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四、融入集体，感受友谊。
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会长的笑容是不是很治愈？会长、群主脸上纯真的笑容，便是穿山甲精神的最好的诠释。绝无功利，纯真质朴，因善相亲。我们甚至可能还不认识，但是我们可以携手相助。艰难时伸出的援手，毫无保留地分享负重背上山的食品。相视的一笑，善意的调侃，每一个举动都让我们感受到人性的温暖与关怀。
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