【早上好#淑萍#20240511日精进596】

1.今天早晨上5:30-6:30

提纲:绽放自己内心（认知）-外表-行动，内心-认知（原生家庭_学校_实践_学习）小白直播落地方法（心态_布局_定位）社群小白到落地（学习_践行_研究牛人_方法论）

内容主线围绕思维变现，理论+模型+故事。

启发他人，极致利他。

使命:成长教练帮助1万人提升思维幸福生活指数

定位自己，接下来研究对标账号《海明教练》能量状态:理论+故事。继续加油

加油-坚持_反思_改进。

今天早晨直播间体会到我给她人带来价值，真正帮助别人是我内心最大的快乐。快乐心流体验

2.学习《干法》

人本来就具备使梦想成真的巨大的潜力。

无论如何一定要这样做！”人只要有了这种坚强的意愿，愿望就会变成行动，人就会很自然地朝着实现愿望的方向前进。

这种“潜意识”就是在睡觉时也会起作用的意识，它能将我们的行动引向实现目标的方向。

只有付出非同寻常的“不亚于任何人的努力”，才有可能在激烈的竞争中取得骄人的成绩。这个“不亚于任何人的努力”极为重要。

体悟

做人最基本的、必要的条件

我经常向许多人问道：“你是否在竭尽全力地工作？”“是的，我在努力工作。”但我对这样的回答并不满意，我会接着问，“你是否付出了不亚于任何人的努力？”“你的工作方法是否不亚于任何人？”我坚信，每天坚持认真地、不遗余力地工作，应该是我们做人最基本的、必要的条件。

所谓人生，归根到底，就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”，如此而已。

∷加倍努力，辛苦钻研，一直拼命地工作。

∷将努力变为“持续的力量”，就能让你这个“平凡的人”变为“非凡的人”，你就会具有强大的力量。

正如托马斯·爱迪生所言，成功中“天分”所占的比例不过只有1%，剩下的99%都是勤奋和汗水。

从应该到达的未来的某一点倒算→评估自己现有的能力→再考虑用何种方法提高自己的能力。

体悟

与宇宙意志相协调

一方面是“埋头苦干”的决心，另一方面是“定能成功”的确信。以乐观的态度面对困难和逆境，乃是人生取得成功的法则，是经营者的生存智慧。

只要永不言弃，事态一定会出现转机，我把这种人生态度和工作态度称为“与宇宙意志相协调”。

体悟

让反省为“完美”画上句号

“竭尽全力、拼命工作”，再加上“天天反省”，才能为你的完美主义画上最美的句号。抑制“自我”，释放“真我”，让利他之心活跃起来，这样的作业就是“反省”。这样，我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽、更高尚。

体悟

改善与改良最重要

即使是平凡简单的工作，只要不断地钻研创新，也会带来飞跃性的进步。在每天的工作中时刻思考“这样做是否可行”，带着“为什么”的疑问，今天胜过昨天，明天胜过今天，持续不断地对工作进行改善与改良，最终一定能取得出色的成就。

人生·工作的结果=思维方式×热情×能力

3.感受：

2024.5.11

觉察日记的模板：

1、发生的事件，产生的情绪、念头或评判等；

今天早晨赶车上班路途中，与一位老师在等车，我跟她拉拉家常，准备与她聊最近学习机会。突然车出来啦。

2、看到自己的意图、期待

这一瞬间我内心十分愉悦，有一股兴奋心流涌动在内心。

3、为什么会有这样的意图或期待；

期望她也像哟一样找到自己喜欢的人生，心灵绽放，行为绽放，行动绽放，人生绽放。

4、现实的情况是什么，中立的去观察；

看到许多年轻人把时间浪费在无关紧要的事情上，希望能启发到他们灵魂。

5、我的卓越品质有哪些？即在这个事件中，我觉察到自己是一个怎样的人

付出，利他，敢于挑战，托起他人。畅享未来

6、我可以为之做什么？或者行动是？

今天必须沟通5人，拉新2人。

信：致良知

环境造就人才，超越自己，一切向内求，大彻大悟。生于忧患死于安乐，励志，勤学，改过，择善。为意义坚定前行

想到了什么？感：生命的意义在不断践行中绽放。

我能做什么？启：做个领导力的人，榜样的力量去影响他人

我要怎么做？动：市调+定位+实操

内心：格局升维。

能专于道，就像树的根一样，扎根大地。

✨主题研究方向:用生命影响生命（思维直播）

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.读书《从负债200万到心想事成》

2.直播1小时5：30-6：30。

3.链接小亮。

4.研究直播大咖案例

感恩：今天早晨迈出第一步找到心流。

感恩：感恩晓语，小亮给我梳理打磨让我一路开卦。

感恩：短视频让我觉察自己内外情感需求。