多研究你的情绪

我发现和我老公相处有一个模式,我们在有矛盾的时候,只要我不计较,不再提了,那这个事情慢慢的就没事了。但是有一个前提,我当时要满足他当时的需求,满足了他,他就不计较了这个事情。但是当时我自己的心情是很不舒服的。

比如他要我洗碗,让我洗碗,你好好跟我说呀,干嘛这种态度?这种态度,我当然不愿意去洗啦!这期间我也发现他为什么说我脾气很犟,因为我这个人就是你越让我做什么,我就越不想做什么。就要反着给你来。给别人的感觉就是脾气特别犟。只要我软下来,我看你脾气不对,你让我做什么,我就顺着你,这样他就不会认为我脾气很犟,他自己也慢慢的好了。

我不想跟他争一时的输赢,当时让他赢了就赢了,无所谓,我要放长线钓大鱼,我要在生活中更多的去引导他,牵制他。

我要的是解决问题,不是和他有矛盾。我要的是了解他的内心需求,不是和他对着干。他表现出来的情绪只是冰山上面的一部分,我要看到他冰山下面到底隐藏着什么,解决了冰山下面的需求,我就把他整个人挖出来了,他就完全能够掌控在我的手掌中,我就可以把控他了,他再怎么对我,我都不怕了。

今天早晨他还有情绪的说让我刷碗,我也心情很不好,但是呢,我自己在调解,表现出来的是比较正常的,开心的状态,到晚上回来的时候,他看我状态比较好,他自己也开心了。我们还在讨论过年的时候什么时候去我家的问题。

他这种突然变好的状态,之前会有,过了几天又有情绪,我觉得归因为没有把根本问题解决掉,他是表面上好了,过几天可能还会有问题,这就像一个病一样,反复的发作,没有根治。

还好,我现在意识到这一点了。我不生他的气了,我自己能处理自己的情绪。大不了就认怂,不丢人。我自己的事情自己说了算,想什么时候认输就什么时候认输。反正我自己怎么舒服怎么来?平时还是要多研究,我要把你研究透了,在算账。

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