今天虽然感冒还没好，但有儿子的细致照顾，很享受这种待遇，儿子的改变和进步让我感动和温暖到流泪！
带着喜悦的心情为今天所种下的好种子浇水施肥晒太阳了！
我近期的咖啡冥想目标：在11.27日—2018.3.6日99天儿子瞿扬和景芳老师的儿子能完全自律。自觉主动积极喜悦的学好每一科，合理安排好生活、学习上的主次能分明，饮食规律，身体健康。
我今天种下的好种子都是低频率辐射，但我始终坚信种子很小果实很大，有种就有得！不种绝无收！
财布施
1.每天早上起床第一件事情就是满怀喜悦的为日行一善群捐一元，聚少成多，希望我小小的善举能给养老院的老人福利院的孩子带去爱和温暖！
2.每天为老爸储蓄盒存10元，我每个月都会取出来再另外加一部分给老爸，祈祷老爸老有所养，老有所依，永远身体健康，永远幸福快乐！
3.支持朋友卖的衣服，为自己买一条保暖裤，钱虽不多，但希望能给她带来信心和前行的动力！
4.为朋友买药，也没多少，没要朋友给我转的红包，愿朋友早日康复！
5.为朋友出10元停车费，愿停车场的工作人员都能有好的生活。
法布施
1.一朋友头晕，主动推荐她去一家可以免费体验，效果还很不错的理疗中心，愿朋友体验有效，早日脱离头晕痛苦。
2.随喜精进的同修，为她们点赞，愿能给她们带去更大的动力，坚持不懈的努力走向成功。
3.感恩中午朋友请吃便饭，有粥有菜有五谷杂粮，吃的很舒服！
4.感恩红霞嫂子对我默默鼓励和加持，助力与我，让我特别的感动和温暖。
目标布施
感恩儿子昨天晚上回来给我烧水，并给我倒好冷着，交代我别忘了吃药，还交代我多吃白毛菇，每天晚上要吃糯米粥养胃，等感冒好每天要吃一个苹果，还说妈你以后不用再操心我，我肯定会比你做的更优秀的！豁然之间我的儿子长大了，简直就是一霸道小暖男，能把我照顾的非常周到细致，儿子的表现，让我感动幸福到流泪！
感恩上天赐予我这么优秀有担当的儿子，我还时常打击他，老是以强势的态度强制他去做不愿意做的事情，比如强制他吃不喜欢吃的食物，强制他给不喜欢的人打招呼，强制他放下自己的爱好，强制他每次考试必须考好，强制他理解父母，强制他包容父母的不足.....等等。
借用四个力量拔除傲慢、虚荣、抱怨、指责、不信任这些坏种子。
为我愚痴无明中伤害到的儿子表示深深的忏悔，儿子妈妈错了，妈妈以后多尊重你的想法，多聆听多陪伴，更多的是多支持你的兴趣，老妈相信你会超过我，生活事业都会比我成功的，儿子对不起！请原谅老妈的无知和虚荣！谢谢你我的儿子不管我平时怎么对你，你依然那么依赖我信任我爱我！我爱你儿子，你是我的骄傲！
妈妈承诺这个星期有觉知觉察的注意自己的语意行，不在指责埋怨！对你用柔和的态度和语言，多聆听陪伴，多鼓励欣赏！在你的舞台下永远不吝啬我的掌声！
坚持每天写感恩，坚持做冥想，对他人微信，多关心父母和家人，多献爱心，尽力去帮助有需要帮助的人，坚持运动，让我们都有个好的体魄，承担起自己及对家人的责任，让我们一起做个有担当的责任好人！
带着愉悦的心情把我今天所种下的好种子回向我的目标，回向我的业力伙伴景芳老师的儿子，回向所有有志向有梦想的莘莘学子们，愿你们经自己的刻苦勤奋、拼搏奋斗好学的精神，完成你们理想的目标梦想！
回向与我和家人朋友健康平安！幸福快乐！心想事成！
回向全宇宙有情众生远离疾苦和磨难。愿金刚智慧助力与我早日成为全人类，全宇宙众生的榜样，有能力影响帮助到更多的人离苦得乐！
