一直以来,我都不认为自己是一个自律的人,特别是面对早起这件事,因为我本身是一个贪睡的人,尤其在早晨,是我睡觉最香,做梦最好的时候。
这时你让我早起,对我而言,就是一种折磨。
早起的好处那么多,很多成功人士,或者优秀的人都有早起的习惯,于是在某一段时间里,我也强迫自己早起。
也尝试过很多方法,参加早起社群,用打软件,打卡表,跟朋友互相监督早起,但苦于自己还是自控力不强,都是断断续续的早起,最后还是以失败告终。
后来,我痛定思痛,决定还是要改变贪睡的习惯,首先我要改变就是把闹钟铃换掉。
因为我放的一手刚能量的歌曲,一开始声音及很洪亮,所以每次闹钟响起,我总喜欢把它关掉在继续睡觉。
现在是用我自己的声音录制的闹钟,说出早起的理由,同时也是动机,播放完之后,我再也不敢也丝毫的怠慢,立马从床上起来了。
我早起的理由分别是:
1,时间不够用,能多早起半小时,就多出半小时后的时间写作,读书。
因为我深有体会过,有一次若不是我贪睡半小时后,那篇文章可以顺利写完,并排版发布出去,早一点发布,别人能阅读到的几率越大。
而不是我快报加鞭的写,有急匆匆的发布,最后还发现有错别字。
2,有人在房子里向上生长,有人在房子里虚度光阴。
这源于我之前在网上看过的一个视频,a男子和b男子在不同的时间段租过同一间房子,但命运却是天差地别。
a男子刚搬到房子里是满心欢喜,努力找工作,即使被拒绝很多次也依然继续找,最后终于找到一家公司,然后开始尽心尽力的工作。
业余时间就在出租屋钻研学习,好在皇天不负有心人,他一步步升职加薪成为高管,也找到中意的女朋友,最后结婚生子,还重新买了房子。
b男子刚刚与之相反,搬到出租屋里就是满眼嫌弃,各种不挑剔,出去找工作也是,最后好不容易找到一家公司,也三天打鱼两天晒网,早上也起不来就被老板辞退了。
于是他就开始彻底放飞自我,躺在出租屋里摆烂,每天除了打游戏就是打游戏、
甚至连女朋友来开导他,他也爱答不理,还出言不逊。女朋友看他无药可救果断提出分手,他也没有当一回事,继续玩游戏。
最后的结果可想而知,他没有钱就找父母要,最后连房租都交不起,被房东赶出去。
3,不能辜负粉丝的希望,不能让他们等太久。
现如今,我在网上也有快接近1000的粉丝,如若不及时更新,我就是慢慢消失他们的世界里,被遗忘。
所以,我必须要求自己日更,特殊情况下最少也不能超过3天。写作这个习惯不能断,断了就感觉有点陌生。
4,要全力以赴,勇敢的追求自己的梦想。
我的梦想就是希望希望有生之年能出书一本。之前听过·一个成功方程式:人生=思维方式×热情×能力。
如果给自己打分的话,三项都不及格,连20分都不到。
所以,我又有什么资格还不努力。试问,我真的用心了吗,全力以赴了吗?显然还没有。
不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海 。若现在不积写作,无以谈梦想。
5,南怀瑾说:能控制早成的人,方可控制人生。
这句耳熟能详的话,大家并不陌生,我也不再过多阐述,用名人名言结尾,就是为自己鼓励和加持。每当听到这,我就会毫不犹豫的起床了。
我早起的秘诀就是这5条早起的理由,对我这样的极度贪睡的人很受用,你们也可以举一反三,找到适合自己早起的方法。