20171004 周三
#口号(如:父母的高度是孩子的起点)#
孩子第二个30天目标:
认真吃饭,多吃菜
妈妈第二个30天目标:
每周运动3次
加油小宝(戴靖宜+5.5岁)践行打卡6/30
1.规律作息:晚上:9:30
早上7:40
2.亲子阅读:我有好性格
3.今日闪光点:
1)上午自己用英语点读笔读英语15分钟
2)下午去大运中心,看到风筝想买,没有给她买,虽然一直在说要买,但不像以前那样耍赖,闹起来没完没了,这个坏习惯正在慢慢改变。
#父母教练检视#:
早上终于开始了计划几个月以来的第一次跑步,跑完步后感觉身体很轻松,一上午都精力充沛。