上午写了一篇文章，做了30道题。理论上说，成果尚可，但内心没有满足感。原因可能是上午刷手机，总看淘宝微信，导致注意力不集中，进而心神不定，心不在焉。写了文章像没写，也没有深入思考。题目做的有好有坏，有几题答案快速扫几眼就过，没深入理解。这些分散注意力导致的不深入的，只求速度的做法，让我不安定。下次还是要一点点来，不能求快，要求稳。所以，微信取关公众号，淘宝该买就买，该看就看，看完手机放一边。
感觉自己心不定，总是飘着，体重如山，心似柳絮，内外颠倒，太不好。要改。
中午看到帖子，一直坚持的东西，想一想，我好像没有，什么都坚持不下来，所以这几年一直失败。当失败成为习惯，只能陷没在泥潭里。改变，从做好小事开始，有开始，有结果，结束一件，过一件。培养自信心，也许会变好。
