Day1 如果你还没走到你想要的境界，或者是还没实现自己的希望，主要原因很可能出在你身上，而不是你的周遭。负起责任，采取行动吧！——《人生不设限》
理解:人的一生有好多个愿望，有美好的理想，有让人热泪盈眶的感动瞬间，这些充满让人喜悦的事物是凭空捏造出来的吗？当然不是，我们在许愿或者羡慕别人的时候，是否有想过，我为此做些什么吗？有过真诚地付出吗？是否因为一个目标而废寝忘食或者通宵达旦，又或者长期坚持，如果这些都没有，或者一丁点的感想都没有，那说明我们从未为自己活过，因为不知道要什么，所以无所事事，最终荒废时光。为了将来的美好与当下的充实，需要脚踏实地做点事情，一步步累计，才有可能汇集成河流，并形成自己的海洋世界。
Day2 要不要站起来，完全取决于你——《人生不设限
》
理解:一个人无论是接受内在信息还是外界的评论，都会有影响，那么这种力量是好与坏，取决于个人的思维角度，就好像你无法叫醒一个装睡的人。同样，遇到挫折与畏惧，人的第一反应会是逃避，当然少数人会选择进攻，对于过去我来说 ，会选择停下来观望，可是现在呢!我会主动出发，只有把自己陷入到不舒服和难受的环境只下，逼迫你做选择，才会知道哪些是适合自己的，哪些需要快速丢掉，越是趁早决定，自己的人生才会有更大的主权，要明白，唯有自已稳定了，一切你所想要的才会有可能发生，只是发生而已，要完全做到还得努力加战略，你就是主宰者。
Day3 不要把注意力全部放在物质上，要看看生命的所有层面，内向观看——《人生不设限》
理解:记得有人问程浩，没有手机你可以活下去吗？他说，生命只有缺少水、空气、阳光才会没办法存活，其他都可以没有，我就活得很好呀！很大程度上，我们过于关注外界的渲染而忽略内心的需要，换句话说，我们都不知道自己最想要什么，说白了就是瞎忙活，你的内心稳定了，外界才会和平，毕竟把时间花在物质上也是需要精力的。越是趁早明白内在的需求，人就会清醒许多，这是一种习惯，愿你我都可以早点顿悟。
Day4 你渴望活得更有意义，就表示你还在成长，还在超越极限、发展自己的天赋才能。时时检视自己身在何处，并思考自己的行动与优先顺序是否符合你的最高目标——《人生不设限》
理解:这是本周最喜欢的一段话。有很久不知道自己渴望什么了，也不会时刻检视自己，觉得每天都是得过且过而已，根本不会察觉到自身在无限堕落中，计划完不成，任务没法交代，敢情自己拿青春当浪费，也该是好好地规划一下了，希望下一周的变化对得起遇见这句话的缘分，要活得清醒点， 别以为时间会一直等着你。要让未来的你羡慕过去的你，那么此刻就要做出改变。
Day5 要具备追求梦想的勇气，无论遇到什么挑战都不要怀疑。——《人生不设限》
理解:选择越多，迷茫越大，纠结越久，花的时间更多，其实自己都不知道梦想到底是什么，所以我不是一个有勇气的人，因而“学不吃苦，玩不出花，一辈子庸庸碌碌”，我想，在解决如何找到梦想值钱，先把眼前的小困难处理掉，要知道，大多数的是时候懂的道理太多，却依旧过不好这一生，尤其是在年轻的时候。人生不怕没挑战，而是缺乏勇气，这可是个精细的词啊！
Day6 如果你能想象一个更美好的未来，你就能相信它；而假如你可以相信它，就能实现。想象无限！——《人生不设限》
理解:最近焦虑感极其严重，似乎一天没做啥，也就这么荒废过去，没有规划的人生那叫一潭死水，感觉危机感严重加剧，如果只是坐着想美好未来，那我的人生叫做扯淡，我既要想象未来的影子，同时还要做好下沉的准备，这才是真正对未来的笃定，而不是光说不练，这个时代，干活远比伟大的思想来得重要。
Day7 从一个领域跨越到另一个领域的最佳方法，就是弄清如何转化个人才能，适应各种不同的环境––《真希望我20几岁就知道的事》
理解:这是关于自我批准的一条解释，有的人是等着通知被录取，而那些严格自律和挑战意识状态极好的人处于高级波动区，你所选的就是你的人生，不要做伸手党，年纪轻轻，毛病和缺点不少了!得及时修正啊！
Day9 没有烂点子，也没有烂人，你要把最恶劣的变成最美好最有用的——《真希望我20几岁就知道的事》
理解:世上任何事物，都具有双面性，有好有坏，取决于你如何看待，这个地球上总会有些人过着有创意的生活，他们能够把差的变成好的，把好的变成更好的，倘若不去练习和寻找，自己就不可能发现有这样的本领，目前在做修炼，愿我的最劣痕迹可以修正过来，为此，不得不想方设法，直到成为习惯，那说明自己已经成功了一半，加油。
Day10 我有权利过不受限的生活——《人生不设限》
理解:尼克因为自身的条件有限，导致与别人不同，而他的父母认为他与其他人一样，只是少了几个零件，慢慢长大，尼克也开始意识到要逐步改善自己的心态和信念，因为世界上还有比他更糟糕的人，有的人听了他的分享，为此感动，人的一生，遇到挫折，可以难过一时，但总会有度过的一刻，前提是自己主动跳出设限的层次，由内而外散发的力量被证明是最长久地，也是最有意义的，要积极选择生活方式，你是怎样，你的生活就是怎样，好好审视一下自己的生活是否设限，因为你可以选择不设限的生活。
