1回顾自己过去觉得越撒比，说明你成长就越大。

2今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。

——村上春树

抛弃时间的人，时间也抛弃他。

——莎士比亚

我不在乎她以前是谁，我只关心她以后是谁。——《无名之辈》

人生只有900个月，多数人在25岁时就死了，一直到75岁才埋葬。

——富兰克林

长远来看，我们都死了。

——凯恩斯

3厚积薄发，滴水石穿。

你还年轻”只是一句客套话。

大器晚成，不是靠着单纯的时间推移，而是从年轻一直努力到现在的结果。

厚积薄发，一直都是努力和付出的积累，而不是时间。

4珍惜时间，规律作息。

晚上熬夜，可能早上十点后才起，三四个小时浪费掉了。三四个小时，可以看两部电影，读几十页书，学三四节网课，写一篇知乎回答，整理过往思绪……

最原始的资本积累不是现实意义的财富，而是强大的知识储备、严谨的思维方式、完善的方法论。

你浪费的不仅是时间，还有成长的机会。

5多去尝试，不怕失败。

多尝试一些东西，看看自己适合什么，工作后就没有这么多时间，这四年是你提升自己的黄金时期，年轻着呢 ，不怕跌倒，一切都还来得及，你还有失败的机会啊！

好好想想下面几个问题。

对我来说，不知道以后要做什么，知不知道以后不想做什么？如果有，排除，直接不做即可。

我有没有一些价值，是我还没有发现挖掘的？（比如游戏的经验分享，比如学习分享等）

我能不能把我的这些价值进行输出？不管是技能变现还是经验。

如果以上没有的话，就先抓一个平台，试着低成本去做一些事情，比如知乎，简书。

你有大把的时间，可以用来试错，不管结果是什么，只要用心做，就会有新的感悟和收获

6认真反思，不断成长

成长，往往都发生在你最脆弱敏感的时候。

人只有在抑郁的时候，才愿意思考。成长就是不断的翻新，翻新会带来不舒适，不适应，甚至是疼痛、痛苦、敏感、恐惧。

但成长的美好不言而喻，如果你恰逢生命中的黑暗，不要急着摆脱痛苦，好好抓住机会吧。

如果不学习、不努力、不反思自己、不拥有不断进取的心，人的智力会永远停留在一个年龄上，再也没法成长。

7不直接以时间换金钱 ，而是先以时间换知识，再以知识换金钱。

不要盲目迷信“经济独立”。上大学就好好学知识学技能，让自己变得更值钱。毕了业，后半生都得去挣钱，何必急于一时？别本末倒置，因小失大。

8保持自律，持续精进。

当你：时间不再用于深度学习，注意力被他人瓜分，只看综艺与电视剧，在群体中呆的时间越来越长，执行力越来越差，评价他人的次数越来越多，抱怨越来越频繁，回想往事的频率越来越高时……毁灭就已经发生了。

9人这一辈子，属于我们的时间那么短，精力那么少 ，你要将已有的，用于对你最重要的事情上。

然后，时间会告诉你：你是谁？你有多重要？

人跟人之间什么都可以不平等。

唯一公平的就是大家都拥有24个小时。

决定你成为怎样的人的，

不是你们上课上班的时候，

因为大家所作所为所吸收都是一样的。

而是在下课下班以后。

把时间花费在什么地方，就会成长为怎样的人。

10掌握人生，走出舒适区。

想蹦极怕高，想跑步怕累，想结交新朋友又怕麻烦，想写作怕动笔……在安稳中里停滞不前只会徒增迷茫，拘泥于一种可能，是在放弃更多的可能。

不要拒绝害怕的事情。

往往让你感觉困难、痛苦的事情，总是能逼着你成长的，也存在着机会，拒绝等于放弃成长，放弃机会。

11不加检点的人生，不值得一过。——罗素

《优势成长》提到人与人间的唯一差别：时差。

时差有两种:

一个是自己和自己的时差。

比如你今年30岁，但过去总在浪费时间；假设你的零零碎碎，漫不经心加起来，一共浪费了20年，所以实际上，你只活了10年。你30岁，却只活了10年，这就是时差。

一个是自己和别人的时差。

比如过去10年，你天天打游戏，你朋友天天学习。你用同样10年，你变成了游戏高手，你朋友成为了学习高手。没有好坏之说，只是生活会对你朋友温柔一些。

两个人都活了25年，一个可能有50岁的人的思考水平和洞见，而另外一个，却只有10岁小朋友的觉悟。这就是两个人的时差。

12不要轻易给自己贴标签，每个人都是可以成长的，什么能力都是可以培养的，不要怕失败。人与人最短的距离是智商，最长的距离是意志力。只要不断提高，谁知道不会成为一方支柱？

人的一生就是不断重塑、构建自我的过程。

我们致力于原生家庭的局限，摆脱已有的思维、情绪、性格的局限，摆脱惯性的局限，摆脱来自社会和他人的局限，摆脱自我设定的局限，超脱恐惧、纠结、羞涩、自卑、无知的局限，最终成为一个具备独立完善的人格、洒脱而自洽的人。

13时光会把我们塑造成不同的人。

我心里一酸，明白S说的“温柔”是何意。

她看到了S的自卑，她感受到了两个人于共同话题的失语，她意识到了两个人的差距，这种差距，有如阶级流动，可能永远，永远，都难以拉近了。

她知道再没法像十年前那样，前后桌间，窃窃私语、耳鬓厮磨。她只是在用最大的善意，试图将他“抬高”到，跟自己最接近的位置，她尽力地想去化解两人间的疏离感，陌生感，尽管真诚，终究，还是无能为力。

14不要让无奈与悔恨充斥你的余生。

五岁的时候，你可以只为捕捉一只蝴蝶而跑到一公里外的田野；十岁的时候，你可以只为一个冰淇淋而跑遍大街小巷的商店；十七岁的时候，你可以为喜欢的人独自去陌生的城市；二十七岁的时候，你却只敢随便找一个人，随便过一辈子。

15不论是什么地位、什么层次的年轻人，都需要长大三次：

第一次是在发现自己不是世界中心的时候；

第二次是在发现即使再怎么努力，终先还是有些事令人无能为力的时候；

第三次是在明知道有些事可能会无能力力，但还是会尽力争取的时候。