前些天有一位小伙伴跟我发微信说：彤彤，我每天都在学习，工作之余报了很多课程也看了很多书，为什么我感觉能力一点也没有提升？那么努力想成为斜杠青年，却最后累到现在对看书和听课提不起一点兴趣，是不是我不该成为一个斜杠青年啊…
你是不是也有类似的情况：明明做了那么多，回头看看竟一事无成。
问题来了，关键点就在于你什么都想做，你做得太多了。只有数量，质量却不达标。
这个世界是公平的，给每个人每天的时间都是24小时。当问及想做什么时，你或许会听到很多答案：
房子、车子、妹子…
升职加薪、资格考通过、一场说走就走的旅行…
甚至，同一个时间段内，想要做好几件事情。
结果，目标定的越多，做不到的越多，挫败感越强。
明确真正要做的是哪些事情。
对于盲目的船来说，所有的风都是逆风。为什么做了那么多努力，却还是没有成功？你要知道，你是要做得明明白白，不要死都死得不明不白。
很多时候我们总是把时间和精力浪费在那些不重要的事情上。忙了半天都是些无关紧要的事情。
如果你说，我的每件事情都非常重要。那么祝贺你：你选了最难的那条路。
分解目标，保证每一阶段只专注做一件事情，完成一个小目标。
那么多想做的事情里，自己究竟想做什么，如果只能选择一件，你会留下哪一件？
做得太多其实是给做事本身增加了启动难度。
当多目标行动的时候，你需要先做一个选择题：
A、B、C、D几件事情里，我先做哪个？
请不要故意给自己增加不必要的难度。如果想要多目标同时进行的话，一般没有极大的能力，是不太可能完成的。这里的目标是指有一定难度和价值的事情，边接电话边走路和边吃饭边看电视这种肯定不在讨论范围内。
原本在用100%的时间和精力做一件或两件事，结果却用100%的时间和精力去做十件事。时间和精力自然都被分散了，当然每件事完成起来的效率也都不会高。一件事情干不好情绪烦躁，转而又会影响另一件事情的进行，结果每件事情都没能干好。
除非每件事情提前有详细的计划和安排，对应了具体的时间段，能够保证在这个时间段内，只专注做这一件事情。否则，你纵有三头六臂，完成起来也是很难的。
避免冲动的最好办法就是聚焦。
注意力在哪里，哪里就会给你回报。
科学研究表明，人在注意力分散的时候更喜欢向诱惑屈服。而且这个时候，大部分的人会无意识地做出一些决定。既没有认真考虑过为什么会做如此的决定，有的时候甚至还不知道自己已经做了决定。
虽然我们只有一个大脑，但是对待同一个事物，通常会有两个对立的想法。这也让我想起多年前的一个段子：
每当我想看书的时候，心里就有一个小黑人和一个小白人，小黑人说别看了出去玩吧，小白人说不行不行，要好好学习，于是他们俩就打起来了，以前小白人还会和小黑人积极地做斗争，但是后来再也没有发生过战斗。因为小白人被小黑人打死了…
如果你在做当下事情的时候，心里还想着其他的事情，也就是我们常说的三心二意的话，那么冲动就更有可能会主导你的选择。
为你的目标任务设置一个deadline。
食物尚且有保质期，你需要完成的任务为什么不能有呢？著名的英国文学评论家、诗人塞缪尔·约翰逊曾说过：“我们一直推迟我们知道无法逃避的事情，这样的蠢行是一个普遍的人性弱点，它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。”
对你的目标负责。
美国作家费拉尔·凯普在《没有任何借口》一书中写到：没有任何借口是执行力的表现，无论做什么事情，都要记住自己的责任。无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责。工作就是不找任何借口地去执行。成长也是一样，自己定的目标，你也要对自己负责。
决心程度和行动。
想想看，你到底是想要把它做成，还是说试试？
生活总是会给予你回报的，无论是荣誉还是财富。同样，你偷了多少懒，也会损失和错过多少价值和精彩。
