之所以想到这个，与今日网络上声讨这类短视频app的浪潮无关，只是因为我很喜欢的小说作者坦言自己近两个月“抖音中毒”。
我很喜欢他的小说，再加上他在网文界犹如高山般令人仰止，一直觉得他是个“很厉害的人”，不曾想过他也会同许多人一样迷上抖音，并且发出“确实很美好啊”的感叹。
从快手到抖音，许许多多的人迷上了这类软件，并且在其上花费大量的时间。你一定能在生活中看见那些对着手机上几十秒的短视频发出傻笑的人们，或者你就是其中的一员。在短效的快乐过后，往往是空虚以及后悔。你想必也有过挣扎：自己的自制力是不是太差了？
抖音为什么这么令人着迷？
沉迷抖音的你并不是个例。
不得不承认，抖音之所以吸引人，是因为它确实很有趣。这句废话只是意在告诉你：不是我们冥顽不灵，只是抖音毒性太强。在它发展成熟以后，成千上万的人每天绞尽脑汁创作视频，软件的机制以及用户们的点赞替你筛选出其中最有趣的部分并且推送到你的timeline，如果这还抓不住你的眼球，那才算是说不过去。
这样的说法或许会让你松了一口气，因为祸端并不在自己身上，然而问题并没有得到解决——你在这样的app上花费了大量时间，还“收获”了满满的负罪感。
如何“戒掉”抖音？
对于大部分人（包括我）来说，很难控制住自己的手，让它不去点击那个图标。所以你要是想简单粗暴地解决问题，那便只能从根源下手——卸载它。这个软件在我手机里只存在了几天，便被我果断删除。
当然，追求快乐是人类的本性，人很难不在一生中耗费大量的时间娱乐——尽管事后你觉得这是无用的。
所以我并不是说你必须戒掉它，在空余时间放空一下自己、傻笑一下并没有错，毕竟在这个时代，我们不可能要求自己和他人一定要有“高雅的情操”。
只是如果你处在人生中的特殊阶段（例如考研）或是你觉得它确实影响了你的生活，那么最有效的解决方法，就是让它从你的手机里消失。
