身体三则:晋文手记

身体三则:晋文手记

身体是根器,容器,革命的银行。

身体是根器。
身体比脑袋诚实,更有智慧。

无能为力的时刻,那就交给时间。
不见得是解决,而是祝福。

一岁的孩子,
吃不到糖,哭了,哭的好伤心。
拿到玩具,笑了,笑的好灿烂。
能致柔如婴儿乎?
情绪有了,就释放,释放完了,就放下。

冥想,就像充电。
散步,通过分离身体与灵魂的距离来获得启发。
冥想,通过拉近身体与灵魂的距离来获得专注。

身体是灵魂的容器。
感谢,赞许,请自己吃饭或送礼物来嘉奖。
生活已经很苦了,不能让身体太受委屈。

身体是革命的银行。
老腊肉练瑜伽,做自己身体的艺术家。
健康地活着。

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