绿水老师在群里发的感谢信 ！触动到了我，对于如何感谢别人 我确实顾虑很多 ！对于别人的帮助，其实我内心是非常非常之感恩 ！
我如何去表达自己的感恩之情呐 。我给的太小，我又觉得不够 我给的太多 我给不出去。最后我什么都不做了 。
看到安娜 和玥玥，能够想到，能够 花心忽去为自己感恩的人去安排和准备惊喜！
我不禁有所反思 ！到现在对于表达感恩，送礼物的心态 我还是没能够做好 我总是感觉到给的太小，别人不稀罕 自己也觉得愧疚 给的多了，自己却给不出去 ！我总是在 极端两边 在拉扯 然后放弃 ！
别人小小的举动 就能让我觉得感动的惊喜 原来可以简简单单的就感动到了我 ！我却忘了 有些人也跟我一样 需要的不是多贵重的礼物 ！这什么简简单单的就已经很幸福了 ！
那我为什么会有这样的想法呢 觉得自己给小了 给的不够了，别人会不稀罕 ！这是从自己的经历习得而来的 。我曾经试图对自己喜欢的那一类型的同学 表达我的喜欢的时候 ，我送出了我认为最好的卡片 。却增加了别人的负担 我听到的一句是，唉，我又要回礼了。原来这是喜欢的 并不等于别人喜欢 。
在这个主流价值主导的社会，处处都在比较！比钱多， 比衣服漂亮， 比房子漂亮， 比车漂亮，什么都可以拿来比较 ，送礼物也是看人来送 。跟我自己的价值观完全的 相反 。所以我又处在了拉扯中。 我给不出去 那我也宁愿不要 。
我收礼物也是收的 挺尴尬的 以前有钱的时候 想破脑袋 如何挑选礼物是别人喜欢的 。我给不出去， 我也不想给了 。我被别人贴上了 不懂人情世故的标签 。
这种社会时刻让人处在焦虑当中 非常感谢自己 现在 能够处在一个随时能发现自己模式的这样的状态中 。
本来送礼物就是美好的事情 但却是给人为的造成了不太完美的事情 。
我也时常陷入这样的状态当中 这是自然的反应 我也为此而难过 因为有比较 ，有衡量 。把美好的一件事变成了 比较 索取。
往后余生 无论我是送礼物的人 还是收礼物的人 无论适合不适合 无论是想不想要的 我都抱着感恩的，感谢的心 去迎接这份礼物 去送出这份礼物 。
抱着感恩的心 给予我能给予的 ！
