爬楼梯看了感恩营里关于“断舍离”的分享,实在太兴奋了!因为我去年跟着朋友学习整理,并且我们4人组建了“当下整理”团队!去年我们有帮助到10多个家庭过上了理想的生活状态。但我发现我到现在还是“简单版”的断舍离范畴。也就是简单版的自我整理。我虽然是“规划整理”流派,但基本整理方法是相通的。规划整理是先定目标和规划,再去一步步实现和完成。。断舍离和怦然心动是另外两个比较火的流派!

整理各流派的大致过程还是基本一样的,都是把所有东西拿出来,分类,选择取舍,定位和摆放。
而我想说的是,我和“整理”的缘分,我的改变和对整理的认知!
缘分:我是2019年初认识“当下整理”的伙伴们并成立团队的。而我是“当下整理”的第一个顾客。当时我焦虑、迷茫、自卑、痛苦到极致的状态,根本坐不下来,更别说看书学习了,更是不可能!天天和我妈吵!而孩子就看着我俩吵。在这个时间卡点,我认识了“当下整理”其他三位老师。当我决定整理的时候,当我下定决心要改变的时候,邀请“当下整理”团队的另外三个成员好朋友,来到我家,咨询了我的情况,我一直说着哭着…哭着说着…
当她们帮我整理我的想法和展现给我,我的生活状态的时候,我有点吃惊、有点犹豫、但更想改变环境改变自己。
我当时是和我亲妈,弟弟、妹妹、表妹和我老公还有孩子在一起住,加上我7口人,住一个150平方的房子一起住了10年。妈妈喜欢捡一些废纸箱子和旧玩具回家,而我看到就崩溃,捡纸箱子随时卖掉可以接受,但别人扔的旧玩具,实在超过了我的接受底线,包括瓶瓶罐罐。。家里就不断的吵闹、指责、谩骂…(正好我理想的家也是只有我老公孩子三人空间的家)
于是乎正好新房交房一段时间了一直空着,我就跟妈妈进行一次深度的聊天,说服了我妈和弟弟妹妹去新房那里住!其实我妈很善,就是以她爱我的方式,限制我比较多……

毫不夸张!这是我家整理前后对比图,餐厅整理前是一点没动,客厅是刚准备整理,只是拿进来几个箱子而已,客厅阳台堆积的全是不用的洗衣机、饮水机、我妈的自行车等大件,还有一个小泰迪狗笨笨。看到图片就知道我有多痛苦了。。我不喜欢这样的生活环境!想改变,妈妈说我乱扔东西,最终和我妈斗争中,我放弃了,破罐子破摔。。那个时候我认为,反正在家,厨房是我妈的,客厅是我妈的,当然打扫卫生也是我妈的,除了厕所是公共的,我住的卧室是我的,其他都是我妈做主了,所以说我是过着我妈的生活。。
我从两个方面说服了我妈. 1.我结婚10年了公公婆婆来这里住的时间有限,想我们了也没地方住,我们没在跟前尽孝。2.我弟弟该谈女朋友了,该有个独立空间了。中间我经历纠结和“不孝”的痛苦。。两次都退缩了,要放弃了。。团队的伙伴们给我鼓励和提醒我最想要的生活状态,并且告诉我“只有自己过好了、成长了,拥有自己想要的生活了,才能更好的帮助家人和孝顺父母”。最终我妈和弟弟妹妹搬新房那里住了,经过一周时间整理和打造,达到了我理想的家的状态!衣橱里留下来的四季的衣服加一起虽然才50件,确是我最喜欢的,最适合我的年龄、身材和气质的。客厅是小清新的,窗帘也换了我喜欢的,客厅阳台是孩子的玩具和书的区域。客房、儿童房整体功能性很清晰,也很简洁。(因为考虑儿童房床是大件没舍得换,代价高和不忍心处理就暂时保持整洁和好用的状态,虽然不是我喜欢的风格,但这样我也可以接受,感觉这是眼下最好的办法了)。
就这样,当一切到位的那一刻,我很欢喜,也感动到我自己了,我是可以过上我理想的生活的!从此我可以坐下来看书了,听着音乐,感受美的环境带来的好心情!慢慢我变得有点理解我妈了…不过最大的改变还是我上了“爱自然生命力”父母课以后,我更加理解我妈了,她的现在是因为她从小的原生家庭导致的,她自己也很痛苦,她又不自知……

当我家全部整理完后,我以前的担心:孩子玩具屋子里乱扔,没有规则怎么办。。这些问题都不是问题了!他的玩具有了定位,有个家,他自己也知道物归原位,现在基本也养成了习惯,因为他看到我对我的物品是这样子的。即使他玩积木,工程量大,不太情愿自己一个人收玩具,我只要跟他一起收玩具,分类玩具,他就很乐意做。其实和他一起,基本的分类也是孩子分的,我假装很不会分的样子,他会耐心教我。所以根本没有亲子整理这一说了,大人做好一切就都好了。孩子不看你怎么说,只看你怎么做。最难得的是,当整理好后至今,我和孩子都保持的很好,我的物品和衣服也不再复乱了!
我更大的改变和突破,是学习“文化自信与民族复兴”弘扬阳明心学的传统文化,直接拉高了我的格局好几个档次。回来第二天通过明心净心功夫和写了4封家书,我找到了自己的使命感和价值感。明白了行为作用与反作用的真理,知道了唯有成长自己的心灵品质和帮助他人成长心灵品质,根据“心道德事”四部曲,在心上下功夫,方能成大事,方能体征到自己的价值感和使命感。
接下来进一步的成长和践行,是进入感恩营,感恩的每一步都是在践行和洗刷我的心灵,让我更快速的成长!
我和我老公的关系,以前一直还算一般吧,自从开始决定整理家,我用一下午的时间整理完我以前写的日记,泪流满面,哭了一下午…这一下午我找到了我对老公的初心,那个“即使他一无所有,我这辈子也要嫁给他”的心……对照婚后的这些年,我对他的要求和期待太多了!原来他一直都是那么好,不是他变了,是我变了…变得物质,变得指责、抱怨、要求和不满足了。。他孝顺我妈比我都孝顺得好,对我的弟弟妹妹也照顾,和我们全家一起住10年,他没有一丝怨言,反而劝我珍惜和家人一起的时光!!
以上是我2019年一年的经历!和遇见“规划整理”的缘分!感恩!感恩!
对整理的认知:我对“规划整理”的认知仅仅存在于菲菲说的“简单版断舍离”的阶段。没有深刻意识到更深层面。现在想想,“规划整理的思维”
1.先找目标(即真正自己最想要的状态(家、人脉朋友、金钱、儿童、衣服等))
2.根据目标规划安排时间
3.对这些物品全部集中在一起,进行取舍,即是选择的过程
4.留下来的物品进行分类
5.给分类好的物品定好位置
6.摆放整齐美观
这正好跟我们生活中做任何一件事,管理一个企业,成长自己等,都是相通的。我以前并没有意识到这些。
感悟:生活中大部分人,平时是很难看清自己的,当通过整理俯瞰到自己当下状态时,就会发现自己离实际想要的自己、离自己想要的生活状态的差距,从而促发自己去行动,去接近理想的状态,直到达成。如:整理中发现自己不会搭配衣服,找服装搭配专业人去学习,发现自己心理有障碍,就找心理医生突破,发现自己懒散,想要自律,就会自主去学习。
还有我的一个伙伴曾说的,让我受益匪浅:整理师就像是一个教练,引导你朝着最应该走的方向前进,不偏不倚,直到成功!我的理解是,如:当发现衣服瘦了身材变形了,穿衣服真的不太美观等,这时就就需要去健身,而你自己也会觉知到对你当下的影响,自动去改变,整理师没办法做到健身教练要做的事,但可以支持你成为那个最想要的自己和达到最理想的生活状态。