忙忙碌碌的一天（己亥腊月二十六）
早上起床七点，约练迟到了几分钟，再次和老师说抱歉了，在约练的过程中，一不小心，我的怒路症又换了，两位老师，真的抱歉了，一定要下决心改掉了。
约练，收获还是挺大的，再一次让我认识到自己的不足，以后要加快约练的步伐。
练书法，不能偷懒。
过年了，把爸爸妈妈接过来一起。为了在这几天能让他们心情好点，我们说话的过程中都开心点，我昨天专门找了我的带教老师，给我进行了辅导。也给我捋出了一些可行的方法，比如觉察，稍微控制一下，有情况发生时，自想发火时，想着自己专门梳理过，还有一张纸存在。
今天和父母一块的感觉还不错，没有出现言语上的摩摖。
