今天周日，上午是朵的英语课，最近学业太重，小家伙不堪重负、殷切盼望多一点玩耍的时间。

按照课程的时间，她9点钟就要出门了，在8点50分的时候依然在阳台玩耍。

爸爸收拾好所有的东西在门口叫，朵小朋友在卧室地板上“做钉子”。

我走过去，拉着她的手，看着她的眼睛对她说：“朵朵这周的英语课有点多，昨天已经上过一节了，今天还要去，好辛苦。最近英语课确实有点多了，因为在新旧过渡期，咱们新的英语课已经开课、旧的英语课还没结课，导致一周有三次英语课。旧的英语课已经到了复习阶段了，等到结课，每周就只有周六一节，周三和周日的英语课就没有了。咱们再坚持一下？”

小妞通情达理地起身上课去鸟~

这次沟通我用了自己的成人自我状态，我也察觉了一下我的父母自我状态和儿童自我状态，它们都蠢蠢欲动，我的父母自我状态很想开口对娃说“既然已经报了，你就应该坚持”，我的儿童自我状态很想摆出一副蔑视和气愤的样子对娃说“有本事你就一直不要起来”，感谢我的成人自我状态足够强大，谢谢我的父母和儿童自我，分别给我提供了规则和感受，我get到了。

附：亲子沟通三原则，坚持实践练习，棒棒滴我，加油

在《人际分析沟通学》的P134页中提到了日常互补沟通的三个原则：

原则1：正话一定要正说。

原则2：好话一定要好说。

原则3：需要批评时对事不对人，就事论事。