❤️亲子教练深度践行打卡

挑战“自我管理”的第44天

打卡日期：2019/8/22

2019年8月累计天数：19/31

8月基础习惯：阅读

8月关注：作息

本月亲子践行目标：完成暑期作业

教练姓名：张学静

孩子年龄+性别：婉儿，9岁女孩

1.早起7:40,早睡21:30

❀每日家政服务（👍，49/90）

❀早起（8：00，103/120）早睡（22：35，36/60）

❀午休（，19/31）

❀亲子读国学经典（👍，27/90）

❀和妈妈一起背英语单词，（👍，14/30）

❀和妈妈一起健步走（👍,16/31）

❀吃青蛙：5

今日青蛙：

❀番茄数：，122

❤睡前悄悄话：

妈妈分享了帮助组员的事情，宝宝静静的听着。其实宝宝很棒，妈妈需要记住宝宝的优点，好好嘉许。

妈妈的践行目标:学习9段，刻意练习抓青蛙

陪爸爸聊天，（👍，45/60），

每日跟孩子一起去复盘（👍，27/30）

❀每日抓青蛙，（👍,22/31）

❀每日泡脚，（👍,11/31）

❀每日检查宝宝的作业，（👍,4/31）

❀每日亲子日记，✓

2.️今日闪光点：

宝贝今天的闪光点：大致完成作业；认真的玩吉他，谈了个小曲；照顾妈妈

爸爸今天的闪光点：陪宝宝玩

妈妈今天的闪光点：认真耐心跟爸爸分享关于工作和孩子的看法，获得理解。

父母教练检视#

检查完作业后，跟孩子一起玩，有点嗨了，发现睡前孩子就不怎么愿意说悄悄话了，可能是情绪还没转换过来；

发现孩子慢慢养成了独自作业，晚上妈妈帮忙检查的习惯，宝宝在努力的这么操作着。

晚上发现宝宝偷偷玩PAD，如果按以前，我肯定是会让宝宝做检讨，说宝宝，当时脑子里跳出，宝宝已经很努力了，宝宝这么乖，不应该这么苛责她。

在宝宝委屈又不情愿的跟我道歉时，抱着宝宝说：宝宝，妈妈知道你很努力控制了，没事的，请宝宝跟自己也这么说，没事的，下次注意些。宝宝有点不适应，还说不能原谅自己。妈妈跟宝宝分享了妈妈的小故事，妈妈总是仍不住看视频，但妈妈都说原谅自己，所以妈妈有时候会多看会，但是比起以前是好多了，所以要相信自己是可以的。宝宝迷惑又开心的跟妈妈看视频了，😄，妈妈是个坏榜样。

感恩#

感谢组员的信任，慢慢有些融入其中

感谢老公的理解

感谢宝宝无私的爱和包容