能量守恒。

我发现万事万物都可以转化为能量说呢，

为什么你对孩子没有耐心？因为你自己能量是匮乏的。

为什么你减肥总想吃一顿好吃的控制不住自己？因为你压力大能量匮乏的。

为什么你做事情提不起来兴趣，还是因为能量是匮乏的。

若是对自己能量状态感知敏感的话，自己是高山还是盆地都很清楚，而且知道做哪些事是能够滋补你能量的，哪些事是能够耗费你能量的，就可以对症下药了。

人与天地是一样的，有循环，有规律，能量不会一直是高山，也不会一直是盆地，

盆地的时候，就尽量减少输出，因为输出的也大多会伴有负能量，多去输入养分，多去做能够增长自己能量的事。

高山的时候，就大胆地去爱这个世界吧，你可以接纳一切，可以创造美好。

大多会时而高山时而盆地吧，毕竟我们无法像修禅打坐的高僧一样一直心如止水。

爱出者爱返，福往者福来。

一样也是能量守恒。

当你在是高山的时候，尽量去给出爱，你就像一个信号发射器，世界就像镜子围成一个球体，给出的一切，散发的一切，最后都会映射到自己身上。

所以在自己是盆地的时候，尽量不要去输出负面的东西，因为它还会以另外一种形式，回到自己身上。

你就像原子核，周围的事物像电子，你是“+5”周围电子是“-4”的时候，为了保持能量守恒，你会吸引其它电子来。你是+20，周围电子是-5，为了能量守恒，你的引力，心力会更大，“给出”就等于“得到”。如果你是+10，但周围电子是-20，说明你是盆地，你是负的，所以你只有失去电子，才能维持你的平衡。