有那么一天,我突然发现自己坚持了近20年的三观是错的,因为如果是对的,我现在一定活得满足而快乐,而现实是我并没有。为此,我曾陷入了深深的痛苦中,不知如何自救。
终于有一天,我决定撕碎自己,重建三观,我明白这个过程会很辛苦,但我必须去这么做。
今天的这篇文章,我会围绕四个关键词来写:
焦虑、金钱观、贵人与运气,以及圈层跨越。
焦 虑
看到朋友圈里有这样一则说说:
#为什么很多人毕业后或者结婚后会发胖?#
毕业了需要自己养活自己,没有了父母的资金支持,要考虑找对象,要考虑买房子等等。结婚了要想办法养家,买尿布,买奶粉,给老婆买化妆品,担心老公出轨等等一系列的问题。
所以操心的事情变多了,自己不再是一个孩子了,那么这里就引出了一个关键词——焦虑。为什么焦虑会导致变胖?人类最原始的欲望无非就那几个,食欲,性欲,求生欲。
当你焦虑了,压力大了之后这个时候我们的潜意识就有一种自我保护机能,"主人对生活感到焦虑了,我需要怎么办?我需要通过吃来满足主人的原始欲望,让他获得满足感,让主人觉得很安全,进而缓解这种焦虑和压力"。
很多人不知道自己为什么总是那么爱吃,零食不断,明明在变胖却还是要吃,因为吃是缓解焦虑与压力很有效的方式。
看完我终于明白我从毕业后体重一直蹭蹭上涨的原因所在了,以前总是拿生孩子做借口,然而打脸的是很多宝妈生完孩子一样身材完美。我承认,当我感到焦虑的时候,我就会去吃各种高热量的食物:炸鸡、烧烤、油炸、各种面食小吃、薯片、瓜子、各种零食,去找当地特色美食餐厅等等,当吃到我想吃的美食后,我的口欲瞬间得到了满足,而我似乎也暂时忘却了烦恼和压力。如此经过数年,我变成了144斤的"大妈",好在我已经意识到问题的严重性,及时停止并努力减肥,现在的我已经恢复到大学时候的体重。
有人说焦虑的人读不懂“小确幸”。这是一种和笃定相关的气质,因为不焦虑,所以才愿意为那些微小的美好停下脚步。我经常都会很焦虑,因为现实让我不得不如此。我以前的做法是让自己不停地忙,忙到没时间去思考,怕空下来不知道如何与自己的焦虑共处,而我现在的做法是:会先为那些细碎美好停下脚步,然后获得心灵的宁静。我会去拍山山水水,小花小草,去感受那些小确幸带来的快乐,而这已经变成了我缓解焦虑最有效的方法。
金钱观
子木老师说:万能的大熊老师的直播里他再次强调,现在整个经济大环境下滑,我们需要做的就是不要大手大脚的花钱,不要乱投资乱投项目,因为目前没有看到所谓的好项目。这种情况下,节省开支、积极储蓄累积现金、积极蓄能充实自己提升自己才是正道。
坦白讲,以前我不理解存钱不舍得花的人,我觉得钱是赚出来的而不是省出来的,直到这两年,这种观念渐渐改变,我发现我那些懂得记账和节省钱的人大都比我过得好,而最大的冲击莫过于来自几天前的新闻:日本一“最省钱女孩”15年买下3栋豪宅 晚饭吃2元面条从不买衣服。
她的伙食和账本,我惊呆了
讲真的看完我真的有种绝望,我在想如果我从参加工作开始就知道省钱,那我现在势必过着完全不同的日子了。吃得苦中苦,方为人上人!而我提前消费,过度消费,活在当下,没有去想未来的三观让我把手里的一副好牌打烂。
如果要说过去十多年我最后悔的是什么,莫过于此,乱花钱,对钱没有概念,用信用卡,用花呗,提前消费,负债消费,美其名曰会花钱才更会赚钱,可当我踩坑后我知道这是错误的,我决定不要再过这样的生活!
今年,我删除掉了手机里很多APP,取关了很多打着帮我们省钱实则让我们不知不觉花钱更多的公众号,甚至几次卸载淘宝。
我知道冰冻三尺非一日之寒,我也知道一个坏习惯的养成需要费多大的劲才能改掉,但是当我开始行动后,我发现我慢慢学会了控制自己的欲望,而不是像以前买买买而不心疼,当然,《断舍离》和《极简》这两本书也对我产生了非常重要的影响,其实我们真正需要的东西并不多,不要让自己的家被各种囤货塞满,不要让买了不会去用的东西充斥着我们的视野,整理物品,也是整理自己的人生。
我从小花钱大手大脚习惯了,20多岁的时候对一切都很乐观,花钱从不考虑后果,想的一切都是美好的。而如今的我却完全没有了那份乐观,我开始懂得妈妈常说的那句话:日子好过的时候要为不好的时候做打算,因为今天不知道明天事,每个人难免都会有风波。
很多鸡汤都会这么说:女人一定要自己会赚钱,这样你就可以任性的买买买,可以想去哪里就去哪里,可以不看眼色活。就连Spenser今天的推文还说:无论是攒钱买苹果手机也好、借花呗刷信用卡买奢侈品也罢,如果买一些自己喜欢的东西,能让你感到快乐,那就买下它,不用管别人怎么说。曾经的我也对此深信不疑,但如今我并不敢苟同!
我想说的是非常会赚钱的还是少数,更多的是像你我这样的普通人,拿着普通的收入,一旦开始在买买买这条路上越走越远,如果不懂省钱和投资,一不是富二代,二没有嫁个非常有钱的老公的话,随之而来的也必然是负债的日子。因为人的欲望是会膨胀的,要好的,还想拥有更好的,有了房子还想换更大的,欲望无止境,很容易被吞噬!
而今的我最怀念的却是那些年完全没有负债的日子,那时候的我像只快乐又自由的鸟儿,哪怕一份牛肉锅贴都可以让我开心兴奋很久,可现在,背负着负债的我,很难真正开心的笑出来。没有负债的人生才更快乐,那些房贷、车贷、信用卡贷、网贷所带来的物质的享受,那种快乐和满足感是短暂的,而痛苦的每月还款的日子会摧毁这种快乐。经济情况好的时候尚且能支撑,但如果生活发生一点点意外,就会承受不住!可明天和意外谁先到来,只有老天爷说了算,我们无法预知。
当然,我们仍要坚信未来会更美好,但是【量力而为】是我学到并想送给大家的四个字。
贵人与运气
时也,运也,不管你是否承认,的确有运气之说。有些人总是很背,好运似乎始终和他无缘,而有些人你看他并不比别人聪明很多,甚至有点愚有点慢,可他的运气就特别好。不要羡慕,也不要抱怨,要相信一切皆有因果,有好运气的人也是他自己修来的福报。
那么运气到底和什么有关,怎样才能提高运气呢?下面这个TED的演讲先分享给大家
在《让好运每天都发生》这本书中,作者写道,让运气变好的最简单的方法就是旅行。"透过有形的移动,无形的气也会跟着活跃起来。"大家可以观察一些那些好运缠身的人,往往都是旅行爱好者,因为空间的移动让能量不再停滞,而是流动起来。
《圣境预言书》的作者也写道:世间一切皆由能量振动而产生。而大自然中具有强大的能量,足以疗愈每一个灵魂,以及帮助每一个人充满电。
这里讲到大自然和旅行能带来好运,这点我非常认同,每当我出门去旅行,或者沉浸在大自然中的时候,我发现我整个人是放松的,是包容的,是开放的,内心是喜悦的,而当我带着从大自然吸取的气回到生活里时,我发现我的好运又来了!
此外,多做善事,多种善因,会积累你的福报,提升你的能量。当你的能量变得不一样后,你身上就会自带一种"气"能帮你吸引到贵人,而贵人是什么人?他并不一定是那个在你身陷水深火热之中,从天而降帮你解决掉一切困难的人,而更可能是一个随时随地出现在你身边,看到平凡中的你身上所发出的闪光点,而决意为你提供一个更好机会的人!
李笑来老师说:"自己首先得是个贵人,才能遇到贵人,甚至更多贵人。"
那么什么样的人更容易遇到贵人呢?
爱分享的人更容易获得帮助。
不给他人制造负担的人更容易获得帮助。
不耻于求助的人更容易获得帮助。
求助的时候不宜仅用金钱作为回报;帮助他人的时候不宜收取金钱回报。
贵人不ー定是牛人。牛人常常只不过是自顾自地牛。贵人不一样,他们常常"以和为贵",更懂得"独贵贵,不如众贵贵"
在很多时候,某个人之所以能成功,是因为有大量的人希望看到他成功。
反过来,若有大量的人不愿意看到某个人成功,那么此人将很难获得所谓"贵人相助"。
正在做正确的事情的人,更容易获得贵人的帮助。所谓"得道多助"说
的就是这个道理。
活在未来的人更容易遇到贵人,因为别人能在他的身上看到未来。
(有待用余生继续补充。)
愿你我都能成为自己的贵人,也能有幸出现在别人的生命里成为他人的贵人!
圈层突破
在写这篇文章的时候我去搜索我的收藏夹找素材,偶然看到了我在2016年写下的一段文字,正好适合今天的主题,特拿来用上:
听完天问老师的《圈子与层次的突破》,我有受打击!也终于明白父母和家人那么希望我考取公务员和教师的苦心,他们是希望我不要再和他们一样,就是农民身份,做着不大不小的生意,一辈子动荡,就因为都是要辛苦赚钱,那么辛苦还是会亏本,还是会被骗,辛苦几年可能一次亏本就付诸东流!在父母眼里,公务员、领国家薪水的都是会更受人尊重,我爷爷,我叔叔,我大姑妈、大姑父都是公务员,可是我们这一辈,却没有一个,不是选择公司打工就是选择辛苦经商!经商,其实是需要付出更大的努力才能挤进更高层次的,因为创业十有九败,如果是小打小闹更不可能跻身更高层次,辛苦赚钱还要负债,甚至连底层人民的收入都不如!
层次是可以靠自己努力去突破的,学习是一个出路,我也因为考上浙江大学,让自己从一个来自小县城的我,虽不是一步到位但也逆袭考进了这所百年名校。的确,接触到的人大都非常优秀,也有机会能见到各种名人,听名人讲座,出去找工作也有更好的选择!所以人一定要向上去突破自己的层次,不要总和比自己弱的人相处,要跳出原来圈子,也许原来的圈子会远离你,但这也是要改变所需要付出的代价,因为我不想和他们一样!
我的父母一辈子那么努力也改变不了他们所在阶层,爸爸小学读完就无奈弃学种田、经商,而大姑和叔叔有机会读书,所以有了公职,然后孩子从小到大能得到的条件,见识的人,穿的衣服,看的书,做的事就完全和我们不同了。我以前还会阿Q精神,心里去想人无完人安慰自己,可事实是当父母进入更高阶层,所拥有的都会和我们不同,孩子之间拉开了距离,这种距离不一定是成绩的高低,而是对自己职业生涯,对人生也更有规划,有更多贵人能给他们引路!而我们,就会失去更多这样那样的机会,浑浑噩噩,哪怕努力也改变不了自己层次的那种无力感!
我害怕这种无力感会继续蔓延到我的孩子,因为我也明显感觉到,当我还在为生存而焦头烂额的时候,那些家庭条件好的孩子已经走在各种学习班的路上,各种出国游,见识不同,接触到的层次也不同,孩子因为我们父母没有突破自己层次又再次要走我们的路吗?我坚决不能那样,我还只有三十多岁,我希望用自己的努力去给孩子一个更好的条件,让他未来有更多选择!
而这个阶层的突破是通过努力可以给我的,我要做的就是去改变自己的圈子!接触更多优秀的人!提升人脉,吸引更多优秀的人!如果我进入第四层了,我就可以比他们更优秀了!哪怕没有好条件的父母,哪怕从小平凡而普通!
现在再去看三年前写的这段文字,我发现当时的自己比现在激进,应该说更有一腔热血想改变命运,看完我竟然有点恍惚,这是我写的么?为什么我现在没有了这样的激昂情绪?
对于现在的我们,如果你想往上升到更高的生命层次,就必须放弃一些旧的思考和存在方式,并且接受新的方式。
我是一个很敏感的人,而这个敏感其实也是我的优势,同时我又是一个行动派,当我敏锐地发现机会的时候我就立刻行动去和这个机会产生关系,从而我能链接到很多比我优秀的人,虽然我没有办法进入他们的圈层,但是我的格局和眼界也在不知不觉中被拉升。当然,人生就是一场修行,每个人都有他要修的人生课题,不要把目光一直盯着别人,专注于自己更重要,不然哪怕有人把你带到了更高的圈层里,你也会因为格格不入而自动退出,终归还是要让自己对他人有价值才行。
结束语
焦虑,金钱观,贵人和运气,圈层突破,就是我今天想和你分享的。焦虑很多人都会有,而适度的焦虑反而是有利于我们往更好的方向走去,所以不要太慌张。你我虽是万千世界里非常普通的一员,但我们内心依然有一股向上的力量不想让自己只是这么庸庸碌碌地走一遭,我相信,你也依然有想实现的梦想,有想保护的人,有想过的余生……无论何种境遇下,始终怀抱希望,始终相信我们值得拥有美好的生活,那我们所过的每一天就都会是非常值得的一天!
生命很短暂,别辜负了自己,辜负了命运。一起加油!
图文:佑妈原创
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