为什么被拒绝感在坏情绪中排第一位呢？

孤独感、丧失感、内疚感、失败感、自卑感表示不服，它们都觉得应该排第一。

我觉得这是书写者的自我感受。在他的感觉中，被拒绝感是最坏的坏情绪。

对于我来说，内疚感是要排在第一位的。它对我的杀伤力最大。它的出现频次也最高。

被拒绝感现在越来越少地出现，即使面对拒绝，也很少出现被拒绝感。似乎那句话让我对被拒绝脱敏了。那句话是：因上努力，果上随缘。

内疚感常常不请自来。要在杂货铺的墙上贴上便笺，上面写上一句话：你不是上帝。下次再内疚时，就去面壁，然后把便笺上的字念十遍。