练瑜伽,恋舞蹈

      逛街的时候,路过瑜伽馆,便探头从玻璃窗往里看看。看到很多人,一排排在瑜伽垫上席地而坐,认真的做每一个体位。我敲了敲门,出来一位年轻的老师,我询问了上课时间和收费标准,老师说,可以现在进来体验一下,我说,等明天带瑜伽服再来吧。

      告别了老师,走在上街的路上,心情很好,高兴的原因是,为即将退休的生活找到了既可以消磨时间又可以锻炼身体的好去处。练瑜伽,可以为自己从忙碌的工作岗位到闲暇有一个平稳过渡。


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      女儿上高中时,就有朋友建议让我去练瑜伽,考虑到早上得给孩子做饭,就没有去。一晃几年过去了,孩子都大学毕业了,家也从一座小城搬到了另一座小城。搬家后,夫妻两地分居,过起了双城生活,周末夫妻。我仍在原单位上班,同时也得照顾即将80岁的老妈,也算是一举两得。白天工作,晚上住娘家陪妈。有一天,和财政局的美女科长一起下乡,路上闲聊,让我去练瑜伽,她说她在练,瑜伽馆距离老妈家很近,走路不到5分钟的路程,我就不加思索的欣然应允。因为我住妈家,由于是冬天,晚上黑得早,不到5点就把晚饭吃完了,不到8点就睡着了。我觉得我是提前过上了老年生活。通过一段时间的习练,我了解了我的自身状况是非常适合练瑜伽的,可是办个年卡没练上两个月。


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      在一个新的环境,开始了我的瑜伽生活。每天先上舞蹈课,再上瑜伽课,只想练瑜伽的我,两节课一起上了,反正是消磨时间嘛!舞蹈,对我来说有些生疏,跳舞,是我的短板,但确实很喜欢舞蹈,喜欢她的柔美,喜欢她的妩媚,喜欢她的灵动,那我就从零开始吧!东方舞,要有一定的灵活性,舞动起来,每一块肌肉,每一个关节都在动,我的身体像块木板一样不会活动。又是个天生死要面子的人,每天就站那看,就站那看~~


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      退休的我从繁杂的工作中解脱出来,不仅没有失落感,反到很轻松,很快乐。朋友们都说,回家后的我,精气神十足。这都归功于瑜伽!第一年的瑜伽坚持的不好,经常出游,但始终没放弃,“鱼经常打,网偶尔也得晒”。但近一年来,跳舞上瘾了,也得到老师的赞许,舞蹈进步了,瑜伽提升了,出勤率也靠谱了。老师的夸奖,更增添了我的“斗志”,三九天也是挥汗如雨。从用瑜伽消磨时间,到把舞蹈当作业来完成,我在这里找到乐趣。

同时,又结识了一群好姐妹,瑜伽后的闲暇时间,我们也逛街,聚餐!每年老师都举办一场大型活动,在公园里跳舞,拍照,录像,其乐融融。

如今,我已经练了三年的时间了。瑜伽,让我二次上岗,是我退休后的新工作!练舞蹈,更恋瑜伽~~

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