战胜 产后抑郁互助小组本周进展8.28

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继上周来了五位产后抑郁妈妈后,本周陆陆续续的又有十位妈妈加入,其中有两名是志愿者妈妈,加入后她们积极的与妈妈们互动,帮她们分析问题解决问题,我心里特别高兴。

通过这半个月的观察,就现有的十几位产后抑郁妈妈来看,有以下特点:

1、宝宝月龄都比较小,大概在产后半个月到六个月之间的妈妈较多;

2、母乳不够充足问题造成的抑郁妈妈很多;

3、大多数产后抑郁妈妈都有家庭关系问题的困扰;

4、产后抑郁妈妈普遍存在睡眠问题;

5、有少一半妈妈已经在服用抗抑郁类药物。

以上几点是一个概括性的结论,更具体的结论等群体数量增加一些后再做调研。

本周开始,妈妈们逐步熟络起来:大家互相倾吐心声,或者来群里给自己鼓励,互相咨询育儿、母乳、抑郁等相关问题。几位宝宝大了的妈妈轮流和她们分享各自的经验和感受,已经初步有了互助的效果。

今天是传统的中国情人节,一位产后抑郁的妈妈发来她和宝宝开心的小照片,看到她的快乐积极,我好开心,祝福我们群的20位姐妹,愿抑郁着的积极快乐,伸出援手的幸福永久,大家相互温暖,互助前行。

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