如果真的能接受自己就好了，就不会有那么多的愤怒。朝向别人的愤怒，是自己的心在不满，对于生活还有当下，都是不满的，所以才会口不择言吧。
不知道对于尊重和爱的功课要做到什么时候，我知道，一个人最大的敌人就是自己，而与这个敌人合作则是最好的解脱。
可是我们总是忘记它真实的身份，因而会把它视为无用，甚至是让我们生活的更糟糕的罪魁祸首。
人会被一些障碍迷惑，尤其是自己还一本正经的给自己设障。
最近这几天，精神都好像很疲惫，即使休息了一会儿，也还是会两眼皮打架，身子发沉。是该运动的时候了、不能任由自己懒散着，身体也比往日发沉。
书写变得有些陌生了，真正想写的不敢和盘托出，好像有什么东西还放不下，可能是面子，也有可能是不安和羞愧。
那就索性放放吧 会有机会在日后书写的。
困到不行 睡了
