自己到底是谁？有想过这个问题吗？
自己真了解自己吗？
这真是个灵魂拷问，听到这个问题，都觉得很头痛。
因为大多数人可能都会觉得我问这个问题好傻，怎么可能不知道自己是谁呢？不了解自己呢？
我也觉得是，曾经自己也认为自己如此。但经过这几次教练过程，发现自己对自己的了解程度真的很少。
你能意识到自己真正的思维模式吗？说话模式吗？思考模式吗？
很多时候，我们都只是看到的表象。就像这次疫情放开的众生象，自己的身体的各种反应，根源的东西，我们真的了解吗？这里特指自身，而非疫情与社会层面。
如果是同样年龄，大体健康程度相等的人，同样阳了，症状是不是就会完全一样？为什么有的人有轻，为什么有的人就会重，为什么有的人周期过了就恢复了，为什么有的人阳康了，身体还不是很舒服？
一连几个为什么，不是质疑而是让自己思考，如果将不好的转到好的方向上来。
在与教练互动的过程中，我以为的我是正确的，但教练的引发，让我自己暴露和意识到了，原来很多时候，自己说出去的话，模式上都是向着自己不想的方向去的，自己看到总是自己没有的。这样一直持续下去，生命状态会是什么样子？能量低，抱怨，没信心……
所以，在这里，感谢教练地耐心启发，在我思绪混乱的时候，还是一层一层帮我剥开迷雾，看到被假象包裹紧紧的自己。
