梦想清单可能很多朋友都听说过,在一张a4纸上写下自己的梦想,若干年以后,自己会成为一个怎样的人,处在怎样的状态中,是开着豪车还是桑塔纳,是吃着肯德基还是和妹纸品着红酒,切着牛排,林林种种,不胜枚举,为什么有段时间吸引力法则和梦想清单大法特别火,直白说就是梦想清单把你深埋在内心深处的欲望,具现在纸上,一条一条,清清楚楚的列下来,这其实也是真实面对自己欲望的一个过程,我们中国人好像特别羞谈欲望,而冠以梦想之名,其实,欲望不是一个贬义词,欲望是推动世界进步,个人成长的原动力。
记得刚毕业那会,应聘到一家小培训公司,那家公司从开业到倒闭最高峰,整个公司加老板,人员不超过5人,老板的理想和马云是一脉相承的,帮助全中国的中小企业成长,3年开遍全中国,5年要上市。一入职,就要求写100条“我受够了”其实和梦想清单如出一辙,无非“我受够了”要求把前因写出来,梦想清单就直接写后果罢了。比如我受够了每天挤公交上下班,所以我要赚钱买路虎。梦想清单就直接写:我要买路虎。
为啥很多人凑热闹写了梦想清单,根本没啥用,和很多计划一样,写完就束之高阁了呢,因为你自己根本不相信自己写的梦想清单,压根就不觉得自己能够实现个一项两项的,当然写了等于白写。
坦率的讲,梦想清单肯定多少是有点实际作用的,不然根本不可能流行起来,最起码,它能在你赖床,玩游戏,无节制刷屏的时候,扎你一针,提醒下你,哥们,你还有路虎要买,美女要泡,你好意思一直刷屏么。
不过梦想清单对大多数人来说还是太长远了,一般人根本没那个毅力和坚持度,有这个毅力和坚持度的。所以,下面向大家推荐自律神器:28天微梦想清单。
把大的梦想,拆分成一个一个的小梦想和小确幸,只要稍微努力,坚持一下,就能够达成,获得及时的正面激励,比如你想减肥10斤,如果想要一次就达成,就太痛苦了,大多数的人半路就放弃了,但是如果拆分开来,在第一个28天梦想清单中,先减肥2斤,就比较好达成,得到及时的成就感反馈,后面就更容易坚持下去了。
28天微梦想清单中,可以罗列2~28个微梦想,不要求一步到位,按自己的实际情况列就好,在列的时候,问问自己的内心,什么是真的想要在这28天内去做的,去实现的,去感受的,数量的多少并不重要,重要的是一个“真”字,对自己真诚,对他人真诚,真的按所想的去做,去身体力行。所谓纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
祝愿大家在28天内,都能实现自己的小梦想。
当然二代和土豪已经是人生赢家了。
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