提高逆商和攀登者能力的LEAD工具
在这个时代,光靠情商和智商是不足以面对这个世界的,经常看新闻也是某某人活不下去跳楼了,某某小朋友父母不给他玩游戏,孩子就上吊自杀了,
逆商就是应对挫折的能力,跌落谷底反弹的能力,世上无难事,只要肯放弃。成为低逆商的口号,还略带戏谑的意味,
LEAD工具,
L=Listen 倾听自己的逆境反应
①这是高逆商反应还是低逆商反应?
②在哪个纬度得分最高或者最低?
E=Explore 探究自己对结果的担当
①我应该对结果的那些部分担起责任?
②我不应该对哪些部分担责?
A=Analyze分析证据
①有什么证据表明我无法掌控?
②有什么证据可以表明此次的困境一定会蔓延到生活的其他方面?
③有什么证据可以表明此次困境必然会持续过多长时间?
D=Do
我还需要什么信息?
我可以做什么来获得对形势的一点点掌控感?
我可以做到什么来限制困境的影响和范围?
我可以做什么来限制当前困境的可持续时间?
Lead是一种改变思维从而改变行为的工具,天下大事,必做于易,天下难事你,必作于细。也符合大学开头。物格,知至,意诚。心正,身修,齐家,治国,天下平,都是从思维认知的改变,到最后的治国,平天下。