I 知识重述
工作或生活中我们难免会遇到求助于人的时候，如何有策略地提出请求并得到对方的帮助，需要遵循以下步骤：
1、陈述具体的困难和影响；
2、感谢并表示扩大善意的意愿；
3、尊重对方选择。
向别人提出请求时要讲清楚遇到的具体困难及若得不到帮助的后果，然后表示如果得到帮助会十分感激并将这份善心接力下去，整个过程中不给对方压力，让对方自由选择。
A1 反思
上半年，我的公司统一办理的手机卡出了问题，负责同事帮我重新办理了一张，周五他通知我领取手机卡的时候我正好在外出差，手机卡我又急用，正好有位同事离我住的地方很近，我只好请他先帮我代领，我是这样表达我的请求的：“##，你这会有空吗？能否去**那里帮我领一下手机卡呢？我今天出差了不在公司。”
“好的，我等会帮你去取吧。”（他正好在忙，我的请求打扰了他的工作。）
“谢谢你哈。”
%%如果我用刚刚学到的方法表达：“##，你这会有空吗？**通知我领取重新补办的手机卡，很不巧，我出差了不在公司，今天都周五了，如果今天不领得等到下周领了，我又急用这张卡，没有这张卡好多人都联系不到我。所以能不能麻烦你帮我去他那里领一下呢？我会十分感谢你的，下次你们有什么事也可以找我帮忙，我会像你一样去帮助其他人的。如果你今天不方便也没关系，我再想想其他办法。”
这样讲让同事知道我的具体困难，也不会给他造成压力，也表示了对他的感激和以他为榜样的诚意，同事肯定更乐于接受我的请求，不会产生工作被打扰的想法。
A2 规划运用
明天我要出差，但是有个重要的文件需要同事帮我找领导签字，我会这样表达请求：
##，今天领导不在明天才回来，而我明天要出差，有个文件需要你帮我找领导签字然后寄出去，因为对方急需这份文件，如果明天不办好寄出去的话，客户会遭受很大经济损失。------提出具体请求
如果你愿意帮我，我会十分感激你，下次其他同事有事情需要帮忙，我会像你一样，热心帮助他们。-------表示感激和扩大善意的意愿
当然，大家都有不方便的时候，如果你明天没空，也没关系，我再找其他人帮我。--------尊重对方选择
