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【知～学习】
《六项精进》大纲2遍共533遍
《大学》开篇2遍共533遍
《六项精进》通篇0遍共18遍
经典语录：
Time goes by, there is no end, only the intersection.
时间一直走，没有尽头，只有路口
一、修身：（对自己个人）
①、践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。传递正能量！
②健身
静读.、散步、听舒缓音乐和诗歌美文。
二、齐家
①相夫教子
孩子下课一起回家，回家前让他利用时间背单词，读课文。晚上让他自行安排完成作业，并把语文英语错题本整理出来。
②亲人朋友
问候亲戚朋友。
3、建功
与朋友品鉴几款普洱茶和肉桂。
煮茶给朋友喝，与朋友一起贴罐子标签。
确认弥陀岩肉桂数量，安排发货时间。
给好友的儿子推荐学象棋的学校和老师。
三、【致良知】
1、每日感悟
今天看到一篇文章，主要讲男人也有生理期，每到生理期会烦躁、心绪不宁、易怒等现象，需要人安慰、陪伴，跟女人的生理期类似。
其实，这不是生理期，是情绪周期。每个人都不可能一直保持愉悦和情绪高昂，身体不舒服或经历失望、挫折打击、被批评被指责、过度疲劳没休息好等等都会导致我们情绪低落，这个时候，如果有家人、爱人或朋友的陪伴和安慰，心情和精神很快就会好起来，当然有些人可以自我调节，很快走出低落的情绪。
如何化解生活的苦，获得期望的美好心情，就在于自己对生活持有的态度。生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。
2、感谢
感谢朋友过来帮忙。
感谢爱人关心我的身体状况。
感谢平台同事百忙中送货过来。
感谢家人对我经营上的关注，亲戚朋友给予我支持和鼓励，让我有勇气不断坚持追求自己所爱！
感谢《六项精进》课程带来的深远影响。
四.【志愿】
1.2018年争取成立摄影工作室！
2.2018争取实现新疆、西藏之旅。
3.坚持每天6点早起晨读、锻炼
4.每月精读1本书，并写读书心得。
5.2018争取拿下高级茶艺师和高级评茶师。
6.争取取得福建省摄影家协会会员证。
7.计划学习一种古乐器。
【打卡始于20180313，持续打卡于20181212】
