今天读到李辛老师的《儿童健康讲记》，用 观想来给自己的内心做更富足的准备。比如可以每天在孩子睡觉的时候观想一朵莲花给他。或者虽然有时孩子不在身边，但可以观想你抱着他，这个很重要，是无形能量的传递和给予。
哪怕你现在在听课，你心里一想到他，他能接收到，特别敏感的孩子能感觉到，但不一定能意识到，但是对他会有效果的。所以我们在任何时候，再忙都不要忘掉自己，也不要忘记最重要的人。
再忙再累，都要把你自己和重要的人放在心里，这是古代的“神光照耀”。
晚上跟孩子进行了身体按摩，僵硬的身体越来越柔软了。睡觉前孩子主动给了我一个大大的拥抱。
以身作则，静待花开！从每天的小确幸开始！
