杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享297天，（2017-10-23）

关注什么得到什么

        今晚上了讲师班的网络课，刘老师又对我们进行了扰动。让每人每周讲一次课，连续四周。我顿时焦虑起来了。

        在生活中用焦点看自己已经做到的。怎样才能让自己更好一些？还是要行动，只有行动才可以治愈迷茫。争取每天继续的看书、听课、备课、讲课、做咨询、补充自己的知识储备，积累经验。允许自己暂时信心不足，缺乏动力。接纳自己的现状，努力提升课程的品质和质量。持续的走着，更多的去完善和成长自己。自己是一切的根本。

          人就像一个空瓶子，你向里面倒水，里面就装着水，你向瓶子里面倒什么，你得到的就是什么。

      心里装着善良，装着宽容，装着真诚，装着感恩，你的生命就充满了阳光。

        心里装着尊重他人，你就会凡事先想想别人的感受，设身处地让别人感到被理解，感到温暖。

        内心装着美好，你的生活就美好；内心装着健康，你的身体就健康；内心装着美丽，你的外表就美丽；内心装满能量，你的身体就充满能量；内心装着喜悦，你的生活就满是喜悦；内心装着自信，你的人生就自信。关注什么就会得到什么。

图片发自简书App