好困。
感觉一来上班，就会陷入无休无止的内耗。
身体生理意义上的不适，扭曲的坐姿、污浊的空气、嘈杂的环境，都重击着我的情绪。
倾向于用写详细的计划表，来缓解自己的焦虑。
但是写了很多计划，但是有时间的时候，却只想摊在床上一动不动，尽管身边已经堆满了垃圾。
2023-12-11
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