1，晨间日记第二篇读后感
上篇的时候看了，拾起了好多年的习惯，相当于舒缓自己的情绪，更为理智的去处理自己的情绪，去公平合理的去处理各种关系，使自己更善待他人
学会了分解目标，不在好高骛远，把目标一个个的分解的更小，这样更利于是想，当实现的时候，小小的喜悦感会让人更为精进，更幸福
当目标分解了，更容易实现，当任务没有完成的时候，也可以随时调整，不在因为没有完成而形成焦虑感。看看自己每天的日记，特别便于梳理自己的工作，家庭和生活，一切都变的井然有序。
慢慢的坚持下来，形成习惯吧，习惯的养成真心的不容易，坚持，努力！
