书《你不知道的自己》恐惧

在我见到徐老师之前,我就已经察觉到那头情绪的巨兽,很有可能与我童年经历有关。

所以,朋友推荐我去见徐老师。十几次谈话,我们始终没有完全解决这件事情。

当然,这个过程中有很多好的收获。她想了许多办法帮我,在她的带领下,我觉察了许多东西。

但,恐惧仍然如影随形。

童年的基准,恐惧反复叠加,造就了一头巨兽。

如今回想,仍有害怕的感觉。安全感被极大的破坏,不敢相信任何人,不知道对方何时会被触动,发疯。

嗯,投射、移情、反移情严重。在这个舞台上的有好几人,我们“合谋”,上演了一台大剧。

如果我早日发现我是舞台上的演员,早日结束自己的戏份,也许会不一样。

但,人生无法重来,太完美也没啥意思。

跌跌撞撞,走了一遭,明白了许多事,也能更了解自己,清楚自己最想要的是什么。


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容