今天早上6点30分醒来，意识从睡梦中挣脱出来浮出混沌，突然间想到“今天休息呀！”然后是睡不着，然而也没有什么大事需要我早起，世界不用我拯救，我也拯救不起，最主要的是早起会产生噪声影响家人休息。于是闭上眼睛，用意念让自己在坚持一个小时。然而失败了，7点我躺不住了，于是轻轻的起床，轻轻的冲好燕麦粥，轻轻的吃完后，洗漱后去跑步。

跑步锻炼之后再回到家里，家人都起来了，买早餐的任务落在我的身上。当把早餐放在家中的桌子上时，我竟然困了。这飘忽不定的睡意，于是我在上午9：50开始睡觉，不知道这属于什么觉，只是黑压压的天空配着潮闷的温度，真是睡觉好天气。这一觉竟然到了11：50，吃饭、收拾家之后，然后就是中午，家人睡觉，我睡不着了。我中午不睡觉的结果一定是下午头痛。果不其然，我下午头痛，而且浑身上下很疲惫。真是太折磨人了。

思来想去，今天的不痛快都是自己招惹的，怨不得天地和他人，一个平时每天每小时每分钟都被安排好的人，突然给了一点自由，反而不知所措，关键是身体不知所措。这是不是就是“操劳的命”，享不得福，有些空闲时间，身体就作妖。如果当时能够忍住困意，看书听讲座，或许现在也不回头痛了。你瞧，人家是睡觉舒服，我睡觉是头痛。

到了深秋，发现自己的饭量与日俱增，现在完全是和自己的食欲做斗争。都说“控制不好自己体重的人，你怎么还能够控制着住自己呢？”不过到了天冷的时候，能够忍住不进食高热量高油脂的人，确是狠人。然后我就想到了这样一幅图像，那些体重控制非常好的人在哪里呢？我突然从大脑中调出来许多图片，“富人”中身材好的比例与“低收入”人群中身材好的比例如何呢？

今天整体头昏沉沉的，就是听到夫人教育女儿写作文。夫人让我指导女儿写一篇观后感。这件事我确是有些抵触。本人最反感套路式的文字，更写不出带有套路的文字，当然也不愿意女儿去写什么套路式的东西。写豆腐块儿这件事，没有什么指导不指导的，又不是文言文，就在于一个经常写。多说话，说着说着，嘴皮子就溜了；写着写着，笔杆子就厉害了。强迫孩子写一些不是自己大脑中编码出来的句子，毫无意义。对此，让我想到苏霍姆林斯基带着儿童到森林中去写作，告诉孩子们，看到什么就写什么。只要是自己写出的文字，就具有“真实”的感人力量。

晚间到外面随便的觅食，看着人来人往的城市夜晚，满街的同类匆匆忙忙，忽然间想到《纸牌屋》中一段经典的描述，外星人看到这颗蓝色星球上如此之多的人类忙来忙去的样子，是不是如我们童年时低头看到路边草丛间忙碌的蚁群呢？

如果人生的虚无感在不知不觉间向我们袭来时，我们如何反击？托尔斯泰说过，人生唯有这件事比死亡可怕。

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